无聊的时候该做什么?
不知道如何解闷?日子太无聊会让人无精打采,失去动力,闷闷不乐。所以让我们来帮你,但愿能让你的日子变得有趣一些!
虽然有很多事情可以做,但并不是每项活动都适合你。为此,我们准备了一个测验来帮助你缩小范围,找出你真正喜欢的消遣活动!
问题概述
- 我自己或几个好朋友。
- 兴趣相投的朋友。
- 跟得上我步调的朋友。
- 朋友、家人或熟人——取决于谁在我身边。
- 我很有创造力,但是不知道该做什么。
- 我很精神,但是没什么体力。
- 我现在精力非常旺盛。如果有必要的话,我甚至可以跑一场马拉松。
- 跟别人在一起的时候很有精力,自己一个人就很没劲。
- 写一首短诗。
- 尝试新食谱。
- 爬山。
- 结识新朋友。
- 当我想专注于自己的时候,却不得不去社交。
- 完全没有完成任何事情。
- 一整天躺在沙发上。
- 没有人发短信关心我。
- 最好不要。
- 如果有充分的理由,我会出门的。
- 愿意!我真想出去活动活动身体。
- 如果跟别人有约,当然会出门。
- 缺乏动力。
- 感觉自己无所作为。
- 感觉自己被禁锢。
- 很孤独。
- 奇幻片。
- 纪录片。
- 动作冒险片。
- 剧情片。
- 你真有才华。
- 你真聪明。
- 你真勇敢。
- 你是我认识的最好的人。
- 动手做一些很酷的作品,看着它慢慢成形。
- 第一次看新电影的兴奋感。
- 在运动的过程中,感觉有一股能量在身体里奔涌。
- 收到别人寄来的贺卡,知道有人在想念我。
- 绘画。
- 阅读。
- 远足。
- 聚会。
- 在笔记本上涂鸦。
- 寻找新歌添加到我的歌单中。
- 出去跑步,直到精疲力竭。
- 给别人发短信,直到有人回复。
- 用创造力表达自己。
- 学习新事物。
- 体验刺激的冒险活动。
- 跟别人交流。
- 做一些传统的艺术活动。
- 深入研究某种手艺。
- 学习新的想法。
- 练习新的实践技能。
- 任何需要穿上运动鞋进行的活动。
- 任何需要在户外进行的活动。
- 任何必须跟陌生人说话的活动。
- 任何需要在别人身上花费精力的活动。
更多打发时间的方法和建议
开始写日记记录自己的想法。写日记是很有用的习惯,可以帮助你记录生活,方便日后回顾。写日记也是一种自我照顾,帮助你梳理复杂的情绪。
看一部经典或自己喜欢的电影。经典老片至今仍受人喜爱是有原因的。列出所有你感兴趣的经典老片,然后挑几部看看,比如《绿野仙踪》、《蒂凡尼的早餐》或《卡萨布兰卡》。如果你更喜欢一些熟悉的片子,看自己现在或小时候喜欢的电影也是很有趣的消遣。
做个即兴水疗。最近压力很大,需要放松一下?准备面膜、沐浴球或有舒缓作用的保湿霜,给自己来一个水疗吧。如果你喜欢美甲,也可以涂指甲油。
学习你一直想尝试的乐器。学习乐器永远不会太晚,而且会带给你巨大的满足感!就算没有办法直接买乐器,也可以租一个或是报一个提供乐器的学习班。
制作相册来纪念重要的事件或经历。你可以制作任何主题的相册,比如纪念最近一次的度假、某次家庭聚会、朋友聚会,或是毕业典礼、迎婴派对、节假日等重要的生活事件。
去图书馆寻找新的读物。一本好书可以填满好几天的空闲时间!如果你不确定要找怎么样的书,可以在网上搜索一下自己喜欢的图书类型,参考推荐书单,把自己感兴趣的书列出来,然后去图书馆找。
给你认同的本地慈善事业当志愿者。不管是到附近的动物收容所工作,种树,建立社区花园,在镇上捡垃圾,还是到本地的流动厨房帮忙,总之志愿服务是走出家门回馈社区的好方法。
参观自己的家乡。从外来人的角度看待你居住的城市,会带给你全新的感受。参观你所在地区最受欢迎的旅游景点,并拍下许多照片。
查看本地的电影和演出。如果你觉得无聊,何不看看本地的娱乐活动呢?搜索一下电影院正在上映的电影,正在表演场地举办的音乐会、戏剧和音乐剧,甚至是餐厅的现场乐队演出,找个好去处让自己放松一个晚上。
跟朋友或伴侣进行一日游。没有什么比出城冒险更让人神清气爽的了,即使只是短短一天的体验也好。约朋友或伴侣到你们都没去过的地方进行一日游,花一天的时间一起探索新事物。
自制卡片送给好友。用一张简单又有意义的手写便条,向朋友表达你的关心!准备手工纸、笔、贴纸和任何你想用的东西,然后把自制好的卡片寄给他们。
给不常见面的朋友打电话或发消息。你随时都可以重新联系老朋友。如果你有朋友的电话号码,那就给他们打个电话。如果没有,也可以在微博、Instagram、Facebook等社交媒体平台找到他们,给他们发一条消息问好。
玩游戏。跟朋友一起玩游戏,可以增进彼此的感情。你可以尝试《大富翁》之类的经典棋盘游戏,玩《真心话大冒险》和《行动代号》等受欢迎的派对游戏,或者尝试《龙与地下城》、《探路者》之类的桌面游戏。当然,自己一个人在晚上玩玩电子游戏放松一下也不错!
组织户外野餐或烧烤。想花一点时间跟朋友一起享受户外活动吗?邀请几个好朋友,挑一个合适的地方,比如风景优美的公园或是自家后院,来一场野餐或烧烤吧。