假性宫缩

假性宫缩，又称为布拉克斯顿·希克斯收缩（英语：Braxton Hicks contractions）。它是在怀孕之后六周即可能发生的子宫收缩，但通常发生在怀孕的第二和第三个三月期。[1][2]

症状

假性宫缩经常与分娩相混淆。假性宫缩能帮助孕妇准备分娩，但假性宫缩并不意味着孕妇即将分娩。

假性宫缩与分娩的区别

假性宫缩 分娩
宫颈扩张 不会导致宫颈扩张 会导致宫颈扩张
宫缩频率 宫缩频率不规律 宫缩的间歇时间规律，且越来越频繁
宫缩强度 不强 越来越强
持续时间 不定 持续30-90秒，且逐渐变长
疼痛位置 往往在前腹部 疼痛由后往前传递
孕妇活动后的变化 孕妇活动后，宫缩可能会停止 孕妇活动后，宫缩不会停止

总的来说，假性宫缩不会随着时间推移变得更频繁，更久，更强。然而，随着孕晚期的到来，假性宫缩会变得越来频繁和持久。

如有以下症状，则需要专业的医学检查：

  • 阴道出血或渗出液体
  • 子宫收缩频繁（每五分钟一次），强度大，已持续一小时
  • 随着胎儿的移动而改变或者明显减弱

原因

尽管假性宫缩的原因尚不明确，但有如下原因可能导致孕妇的假性宫缩：

  • 脱水
  • 膀胱充满
  • 性交
  • 运动（跑步，提重物）
  • 压力过大
  • 胃部被碰撞

关于为何会假性宫缩，有如下两个猜想：可能是身体在为真正的分娩而演练，也有可能是胎儿受到了刺激，需要从血液中获得更多的氧气。

治疗

尽管没有明确的治疗手段，一些缓解假性宫缩的办法包括：

  • 足量饮水
  • 喝热牛奶，热水，或少量饮食
  • 排尿
  • 有节奏的呼吸
  • 左侧卧
  • 休息，减轻压力

參考資料
  1. Raines, Deborah A.; Cooper, Danielle B. . . Treasure Island, FL: StatPearls Publishing. 2020 [2020-10-29]. PMID 29262073. （原始内容存档于2022-04-04）.
  2. Hennen, Leah; Linda Murray; Jim Scott. . Emmaus, Penn.: Rodale Books. 2005. ISBN 1-59486-211-7.
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