语义饱和

语义饱和的原理在于“注意力转移”，当人眼对一个字盯了一段时间后，大脑会不由自主地只注意字的某一部分，从而使这个字丧失了整体感，继而对这个字的读音和意义的记忆也会变得模糊[1]。这种大脑的行为不是人为可以控制的，因为在盯着一个字太久之后，会自动引起神經活動的抑制，形成联想阻断。无论是中文还是英文，这种饱和阻断现象均发生在字形到语义的联接过程中[2]。因此，人先会对字音感到困惑，继而失去对字义的联想能力。

日本學者二濑由理的研究指出當這些字大小相同時，識別需要的時間較長；若這些字大小不同時，只有在這些字的字體不同時才會有明顯的语义饱和出現[3]。

语义饱和这个词最早由加拿大麥吉爾大學的博士莱昂·詹姆斯于1962年在他的论文中提出[4]。当时他用的是“语言饱和”这个词。除此以外，不少学者曾用各种词来形容这一现象[註 1]：

• 抑制（inhibition）（赫伯特（Herbert，全名不详），原文章名和出版刊物不详，莱昂·詹姆斯在论文中只说Herbert所用的术语在Boring, E.G的《A history of experimental psychology》被提及到了，1824年）
• 心理疲劳（mental fatigue）（道奇（Dodge, R.），《The laws of relative fatigue》，1917年）
• 词义隔绝（lapse of meaning） （巴塞特（Bassett, M.F.）和沃恩（Warne, C.J.），《On the lapse of verbal meaning with repetition》，1919年）
• 工作递减（work decrement） （罗宾逊（Robinson, E.S.）和比尔兹（Bills, A.G.）[註 2]，《Two factors in the work decrement》，1926年）
• 大脑皮层的抑制（cortical inhibition） （巴甫洛夫（Pavlov, I.），未提到具体的文章标题，192?[註 3]年）
• 适应（adaptation）(吉布森(Gibson, J.J.)，《Adaptation with negative after-effect》，1937年）
• 灭绝（extinction）（希尔加德(Hilgard, E.R.）和马奎斯（Marquis, D.G.），未提到具体的文章标题，1940年）
• 饱和（satiation）（科勒（Kohler, W.）和瓦拉赫（Wallach, H.），《Figural after-effects》，1940年）
• 反应抑制（inhibition）（赫尔(Hull, C.L.），未提到具体的文章标题，1911年）
• 刺激饱和（stimulus satiation） （西恩格兰泽(Glanzer, M.），《Stimulus satiation: An explanation of spontaneous alternation and related phenomena》，1953年）
• 记忆力迟钝（reminiscence）（艾森克（Eysenck, H.J.），《Reminiscence, drive, and personality theory》，1956年）
• 语言饱和（verbal satiation） （史密斯(Smith, D.E. P.）和瑞格（Raygor, A.L.），《Verbal satiation and personality》，1956年）
• 语言转化（verbal transformation） （沃伦（Warren, R.M.），《Illusory changes in repeated words: Differences between young adults and the aged》和《Illusory changes of distinct speech upon repetition—the verbal transformation》，1961年）

语义饱和可以用于抑制演讲焦虑。对于患有口吃的患者，可以通过反复地重复一些单词，使得大脑的神经疲倦，继而弱化因此而产生的焦虑症状[5]。

不仅在于语言，如果对一幅熟人的照片或一个熟悉的地点，观察了过久之后都有可能会突然觉得陌生起来。

类似的“神经疲倦”现象不止如此，有时也能导致感官抑制。例如人长时间处于喷有香水的房间，对香味的感官也会暂时消失，感觉不到香水的味道。（即嗅觉疲劳）莱昂·詹姆斯对不同的实验对象，用不同的语言的单词，图片甚至数字做测试，发现被实验者均出现了短暂性的语义饱和症状。

• 在愛倫·坡的短篇小说《贝勒尼基》中，主人公提到：“重复一些单调的常用字，直到声音重复的过于頻繁，不再向大脑传递达任何思想。”[6]
• 《六人行》中的一集曾经提到，主角重复“”太多次，直到发现自己忘记了这个词的意思[7]。
• 特里·卡尔的小说《》中曾经提到，主角重复“书架”这个词太多遍，以至于完全忘了书架是什么意思。继而发现自己房间里的书架都消失了。
• 托尼·伯吉斯的小说《庞蒂浦改变一切》也提到了语义饱和的现象。
• 在奇幻小说集《貓頭鷹守護神》中，年幼的猫头鹰重复叫着自己的名字以至于反而忘却了自己的名字，以适应别人给的新名字。
• 美剧《追愛總動員》(How I Met Your Mother)的第五季第三集“罗宾101”中，泰迪提到“任何一个词，重复了100遍都会感觉怪怪的。”然后重复说“碗”这个单词，把自己说糊涂了。
• 在动画《探險活寶》中，艾薇爾重复“有趣”这个单词太多次，直到发现这个单词开始“听起来有点怪”。
• 在日本偵探漫畫《名偵探柯南》單行本第75集中的一則故事裡（動畫第655集《毒与幻的设计》），犯案者以完形崩壞原理作為謀害被害人的手法。
• 在條漫網站Comico上連載的漫畫《驚魂之夜》的第三十三集“完形崩壞”中，魂春為了尋找失蹤的和雨，在公寓中面對對鏡嘗試了以语义饱和為原理的怪談。（對著鏡中的自己問"你是誰")[8]
• 台灣知名綜藝節目《天才衝衝衝》的遊戲環節《燃燒吧!關鍵字》當中，由於需一直盯著同一個字造詞，藝人時常會有完型崩壞的現象。

• 格式塔学派
• 猶昧感