宮田愛萌

2017年8月15日，宮田通過平假名櫸坂46（現日向坂46）二期生徵選，以平假名櫸坂46成員的身分展開演藝活動[3][4]。12月12日，於幕張展覽館舉行的「平假名櫸坂46 平假名全國巡演2017 FINAL！」中首次公開亮相[5]。

2018年11月30日，宣布參與短篇小說集《最糟的相遇、最棒的戀情》（）[6][7]。

2019年6月10日，於日向坂46第二張單曲《Do Re Mi Sol La Si Do》，首次獲列站位第二排[8]。

2020年11月21日，由於身體不適需要修養，而暫停演藝活動[9][10]。同日，宮田亦在部落格上表示暫停活動，但其部落格仍有更新[11]。

2021年3月22日，從國學院大學文學部畢業[12][13]。3月26日，於「日向坂46出道2周年活動 Special 2days 〜春之小組曲祭典 太陽公公最佳歌單2021〜」中正式回歸[14][15]。

2022年4月28日，在24歲生日當天，開設個人Instagram帳號[16][17]。9月7日，於日向坂46官網內的個人部落格中宣布畢業[18][19]。12月18日，於有明體育館舉行的「日向聖誕2022」中進行畢業致詞[20][21]，正式從日向坂46畢業[注 1][25]。

2023年1月30日，於日向坂46的冠名節目《在日向坂見面吧》中舉辦宮田的畢業環節[26]，節目最後由主持人奧黛麗給與畢業證書，宮田作為日向坂46成員的活動也全部結束[27]。2月28日，發行個人首本小說《》[28]。9月1日，宣布擔任北海道甜點品牌「奶油女王」的官方大使[29]。

2024年4月17日，發行個人第二本小說《》[30]。

標註「★」符號者，表示該首歌曲有拍攝MV。

• 宮田愛萌的Instagram帳戶（2022年4月28日－）（日語）
• 宮田愛萌的Twitter帳戶（2023年6月17日－）（日語）

日向坂46時期

• 日向坂46個人介紹頁（日語）
• 宮田愛萌 官方部落格 - 日向坂46官方網站（2017年12月8日－2023年1月31日）（日語）
• 日向坂46宮田愛萌首本小說《きらきらし》【公式】的Twitter帳戶（日語）
• 宮田 愛萌（日向坂46）的SHOWROOM專頁（页面存档备份，存于）（日語）