昂斯鲁瓦亚勒区(法語:,法语发音:[ɑ̃s ʁwajal])是塞舌爾的25個行政區之一,位於主島馬埃島的南部,北毗昂斯布瓦洛区和欧卡普区,東臨印度洋,南接塔卡马卡区,西鄰拜拉扎尔区,面積為6平方公里,2002年居民人數是3,688。