現代五項

馬術項目為障礙賽。選手在比賽前20分钟抽選所要駕馭的馬，並用這段時間與馬相處。女子組為350公尺，男子組為450公尺，並分別跨越12與15個障礙。但是現代五項中選手的馬術並不如專業的馬術選手專業且僅有20分鐘練習，因此碰倒障礙物、拒跳、甚至墜馬等等的頻率高於專業的馬術選手。

擊劍項目使用的是重劍，為循環賽模式。每場有1分鐘的時間，如在1分鐘之內雙方未能得分雙方則被判負。

利用4.5mm的空氣槍，以站姿射擊10公尺外的定靶，每人必須擊發20發，每發之間不得超過40秒。

男女選手均進行3.2公里的越野跑，按之前四項的得分依次起跑，最先到達終點就是冠軍。

200公尺自由式游泳，水道的排序是依選手同項比賽的最佳成績排列。與普通游泳項目不同：選手們會逐漸加快每50m 的速度。

2012年倫敦奧運現代五項的比賽模式：

馬術：每位運動員以1,200底分開始，途中馬匹踢倒障礙物每次扣減20分、馬匹拒絕躍過障礙物或不服從指令每次扣減40分、運動員墜馬每次扣減60分。另外，不同比賽場地會有不同的限定時間，如完成時間超過限定時間，每1秒扣減4分。如果以多於限定時間兩倍的時間完成，運動員會被直接淘汰。

擊劍：運動員輪流與其他參賽者使用重劍比賽，先刺中對方者為勝。如果一分鐘之內無人勝出，則雙方均作敗。比賽勝出率達70%的參賽者可得1,000分，以此勝率計算每多勝／負一場便加／減24分。

游泳：按照每位運動員過去十二個月的最佳時間列出種子次序並分組。如運動員以2分30秒完成200公尺自由式的游泳比賽，則可得1,000分。以此時間計算每快／慢0.33秒便加／減4分。

混合項目（賽跑＋射擊）：完成以上三項後，總計得分最高的運動員將優先出發，其餘的運動員將按照每少4分延後1秒的規則順序出發。運動員需跑至射擊場，於70秒時限內以氣手槍擊中5個目標後再跑1,000公尺，並重覆三次。第一位完成衝線的運動員就是冠軍。

以上項目全部於同一天內完成。

2016年夏季奧運比賽模式：

同樣也是全部於同一天內完成。

馬術：每位運動員以300底分開始，途中馬匹踢倒障礙物、馬匹拒絕躍過障礙物、運動員墮馬等等每次扣3到7分。另外，不同比賽場地會有不同的限定時間，如完成時間超過限定時間，每1秒扣減1分。如果以多於限定時間兩倍的時間完成，運動員會被直接淘汰。

擊劍：比賽勝出率達70%的參賽者可得250分，以此勝率計算每多勝／負一場便加／減6分。並斟酌增加獎勵分。同時可依違規扣分。

游泳：按照每位運動員過去十二個月的最佳時間列出種子次序並分組。如運動員以2分30秒完成200公尺自由式的游泳比賽，則可得250分。以此時間計算每快／慢0.33秒便加／減1分。

混合項目（賽跑＋射擊）：完成以上三項後，總計得分最高的運動員將優先出發，其餘的運動員將按照每少1分延後1秒的規則順序出發。運動員需跑至射擊場，於70秒時限內以用雷射槍來擊中5個目標後再跑800公尺，並重覆4次。第一位完成衝線的運動員就是冠軍。並以11分40秒為600分，以此時間計算每快／慢1秒便加／減1分。