滷水

滷水，又名滷汁、滷湯，是廣東潮汕地區的調味料，流行於廣東、香港、福建及台灣等地，用於製作滷味食品。

  此条目页介紹的是直接食用的调味汁。
  • 關於制作豆腐的鹵水凝固剂，請見「盐卤」。
  • 關於地理水文中含盐量高的水体，請見「卤水 (水域)」。
用滷水製作的食品

材料

滷水的基礎是醬油，再加入多種香料烹調而成。所選用的香料沒有既定標準，較常見的包括花椒、八角、陳皮、桂皮、甘草、草果、薑、南薑、沙薑、蔥及冰糖等，其中南姜是正宗潮汕鹵水必不可少的調味品[1]。也有加入辣椒成為川味的滷水[2]。自行製作滷水並不複雜，一般只需把醬油與香料一起烹調即成，但要把滷水的味道調配得恰到好處，並使其後滷製的食物帶有醬油與香料的芳香就不容易，因此滷味食品店常把滷水的調配方法視為秘方[3]，除了使用豉油和香料外，香港還有一種可樂滷水汁，使用可樂調配成製作可樂雞的滷水[4]。

使用

滷水是製作滷味食品的基礎，當滷水煮滾後，並可加入各種耐煮的食材，使食材吸收滷水的味道，便能把食材烹調為滷味。常見的滷味食材有鴨、鵝、豬手、家禽內臟、牛雜和豆腐等。

陳年滷水

因為一般相信滷水的使用次數越久，便能吸收之前食物的肉汁精華，使滷水的味道越滷越美味。因此很多滷味食店，都會將用過的滷水過濾隔渣後，再加入醬油及香料維持滷水的分量便繼續用於烹調滷味食品。香港有滷味食品店宣稱店內的滷水是繼承自父業，其使用的滷水已有超過65年歷史[5]。雖然民間普遍有滷水使用越長久越好味的觀點，但香港及台灣都有大學研究指肉類在滷水長時間反復加熱烹調，會產生致癌的膽固醇氧化產物，從而增加患癌及心臟病的風險[6]。

參見

參考資料
  1. 潮汕人的美味秘诀—南姜 （页面存档备份，存于），南洋网
  2. 賞味：滷水 傳統新派總相宜 （页面存档备份，存于），蘋果日報，2014-04-27
  3. 仿父秘方 18種藥材熬滷水汁 （页面存档备份，存于），太陽報，2014-03-13
  4. . Taste. 2019-08-27 [2023-10-18]. （原始内容存档于2019-10-01）.
  5. 半世紀醇香 傳承滷水精 （页面存档备份，存于），蘋果日報，2014-04-26
  6. 滾得越耐　越易中招 滷水食物致癌 （页面存档备份，存于），蘋果日報，2014-04-26
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