約靈市鎮(丹麥語:)是丹麥的一個市鎮,位於北日德蘭島東部、文叙瑟爾西部,北臨燦尼斯灣,西隔斯卡格拉克海峽與挪威相望,屬北日德蘭大區。面積929.58平方公里,2009年人口67,102人。首府約靈。
2007年1月1日由原約靈和其他三個市鎮合併而成。