納斯托拉(芬蘭語:)是芬蘭派耶特海梅区一个已废置的市鎮,位於該國南部原拉赫蒂和科沃拉之間,面積363平方公里,2013年人口15,066,人口密度為每平方公里46.47人。2016年初时,纳斯托拉合并至拉赫蒂市。