芫荽

[註 1]学名[1],又名胡荽香菜盐须香茜,广东等地为避衰讳[2]也称芫荽屬一年生草本植物。在中東地中海印度拉丁美洲中国東南亞的烹調中經常出現,亦可作藥用。

芫荽
科勒藥用植物》(1897),
Coriandrum sativum
科学分类 编辑
界: 植物界 Plantae
演化支 Tracheophyta
演化支 被子植物 Angiosperms
演化支 真双子叶植物 Eudicots
演化支 菊类植物 Asterids
目: 繖形目 Apiales
科: 繖形科 Apiaceae
属: 芫荽属 Coriandrum
种:
芫荽 C. sativum
二名法
Coriandrum sativum
L., 1753

歷史

芫荽起源於西亞到現代伊朗在内的地區,具體地點難以確定[3]聖經出埃及記16章31節用芫荽籽來描述吗哪的形狀,顯見芫荽籽乃是當時常見食品。但芫荽的原產地並非埃及[3],而是東歐。

希臘人至少在公元前兩千年就開始使用芫荽了[4]中世纪歐洲人經常用芫荽叶子和籽来掩蓋壞了的肉的臭味,至今芫荽籽還經常放入歐式香腸。羅馬人來到大不列顛島上後又將芫荽引入當地[5]英國伊麗莎白一世時期,把芫荽籽磨粉調一種在婚禮時喝的甜药酒,现在芫荽籽粉也常用於調雞尾酒泰式冰咖啡

據說張騫將該物種引入中國[6]。華人比較常食芫荽葉子,用来調湯或凉拌。芳香有辟穢醒脾作用,常用於湯品或菜餚的調味。10世纪之前芫荽又从中国传入日本[7]

16世纪西班牙征服者將芫荽引入拉丁美洲[5]。17世纪初第一批英国移民又將芫荽引入北美[5]

形態外觀

野生芫荽比較小。野生的整棵芫荽只有4-5寸高,細細的梗,葉子比大拇指稍微大一些。現在常見的人工培養的大很多,可以到一尺左右。

特性

一年生草本,莖直立,高 30~100 公分,中空,有分枝;根細長,有多數側根,有強烈香氣。

本草綱目中記載:「時珍曰︰荽,許氏《說文》作 ,雲薑屬,可以香口也。其莖柔葉細而根多須,綏綏然也。張騫使西域始得種歸,故名胡荽。今俗呼為 荽, 乃莖葉布散之貌。俗作芫花之芫,非矣。

藏器曰︰石勒諱胡,故並、汾人呼胡荽為香荽。 」[8]胡荽中國自古以來即有栽培,是中國菜的重要調味蔬菜。品種有青種及紅種,但以青種栽培較多,紅種不易買到。芫荽在菜攤上菜販常用它來作「交易贈品」,家庭主婦買菜,需要作調味用,菜販就會順手抓 1 把奉送,留個人情債,希望後會有期。

氣味和味道

芫荽的花

不同的人可能會感覺到香菜具有不同的味道。 喜歡它的人說,它有一種清爽,檸檬或酸橙的味道;而那些不喜歡它的人對它的味道和氣味有强烈的厭惡,稱之為肥皂或腐爛味。[9][10]研究還顯示,不同族裔群体具有偏好差異:21%的東亞人,17%的白種人和14%的非洲裔表示不喜歡香菜;但是只有7%的南亞人,4%的西班牙裔,3%中東人受訪者表示不喜歡。[11]

雙胞胎研究表明,80%的同卵雙胞胎對香菜有同样的偏好,但是異卵雙胞胎偏好相同者只在约一半左右,因此有可能是遺傳因素導致了這種現象。 在近3万人的遺傳調查中,已經發現了與香菜知覺相关的兩種遺傳變異,其中最常見的是涉及感知氣味的基因。[12]基因OR6A2位于嗅覺受體基因簇内,並编碼對醛類化學物質高度敏感的受體。風味化學家發現香菜的香氣是由6種左右的物质產生的,其中大部分是醛類。那些不喜歡香菜味道的人對易令人厭惡的不飽和醛敏感,同時也可能無法檢測到其他人覺得愉悦的芳香化學物質。[13]也已经發現香菜味道與其它幾種基因之間的關聯,包括苦味受體。[14]


栽培管理

芫荽為一年生植物,生性耐寒可在疏鬆透氣的土壤中成長,但無法適應潮濕地,通常在熱帶、溫帶地區或山區氣候生長良好。

芫荽可以培養在温室裡,也可以種植在花園或花盆中。一般農業將芫荽種子相距 30 厘米成行播種,深度1 厘米,大約5-7天种子发芽,10-12天之後可以移苗,然后再過30天左右就可收获葉子。

在大規模農業中,芫荽通常以 30 至 50 厘米的行間距播種,每公頃使用20 至 40 公斤種子。種植時,需注意避免濕度過高及芫荽蚜蟲侵害(Hyadaphis coriandrii)。[15]

應用

生芫荽叶
每100 g(3.5 oz)食物營養值
95 kJ(23 kcal)
3.67 g
0.87
膳食纖維2.8 g
0.52 g
2.13 g
维生素
維生素A equiv.
(42%)
337 μg
(36%)
3930 μg
865 μg
硫胺(維生素B1
(6%)
0.067 mg
核黃素(維生素B2
(14%)
0.162 mg
菸鹼酸(維生素B3
(7%)
1.114 mg
(11%)
0.57 mg
吡哆醇維生素B6
(11%)
0.149 mg
葉酸(維生素B9
(16%)
62 μg
维生素C
(33%)
27 mg
维生素E
(17%)
2.5 mg
维生素K
(295%)
310 μg
膳食礦物質
(7%)
67 mg
(14%)
1.77 mg
(7%)
26 mg
(20%)
0.426 mg
(7%)
48 mg
(11%)
521 mg
(3%)
46 mg
(5%)
0.5 mg
其他成分
92.21 g
USDA
參照美國標準的相對百分比
成人每日的参考膳食摄入量(DRI)
來源:(英文)美國農業部營養

中國菜和墨西哥菜常用芫荽的葉子,芫荽葉子高温加热體積會顯著缩小,所以通常不炒或煮,一般是别的湯菜入盤之后,才把切碎的芫荽撒在上面。但也有用芫荽叶子直接爆炒的菜餚,如“”。

歐洲、西亞和南亞較常用乾燥的果實。曬乾之後,在油裡炸過才易出味。新鲜的芫荽籽也可以用,但是很少見。印度菜餚中大多用磨成粉的芫荽籽。完整的芫荽籽在密封的瓶子可以存放六個月到一年,磨粉之後很容易失去味道。

泰式菜餚中會使用芫荽根,辛香味要比葉子來得強,常連同芫荽葉使用。芫荽根、大蒜胡椒粒磨泥乃泰式菜餚的香辛基底。

中藥主治

  • 小兒麻疹初起,透發不暢,發熱無汗
  • 拔痧疹,肢熱,止頭痛,療痧疹
  • 芫荽子製成溶液可治化膿性疾患

過敏

有些人會對芫荽葉或其種子產生過敏,出現的症狀與其他食物過敏相似。有醫學研究針對可能香料過敏的人進行實驗,有32%兒童和23% 成人在針刺試驗中出現反應,對芫荽和繖形科(Apiaceae)植物(包括香芹籽、茴香和芹菜)呈現陽性,[16] 所出現的症狀有可能非常輕微,但也可能嚴重危及生命。 [17]

腳註

註釋

  1. 台灣
    中華民國國語:;台語:iân-sui
    中國大陸
    普通話:,其中“荽”為輕聲。

參考文獻

  1. In: Sp. pl.: 256., 1753
  2. 粵語中“荽”與“衰”同音(粵拼:seoi1
  3. Daniel Zohary and Maria Hopf, Domestication of plants in the Old World, third edition (Oxford: Oxford University Press, 2000), pp. 205–206
  4. Fragiska, M. . Environmental Archaeology. 2005, 10 (1): 73–82. doi:10.1179/146141005790083858.
  5. 日本メディカルハーブ協会監修 ハジェスキー 2016,第246頁.
  6. . [2021-12-26]. (原始内容存档于2021-12-26).
  7. 農文協編 2004,第103頁.
  8. 本草綱目 菜之一 胡荽
  9. McGee, Harold. . The New York Times. 13 April 2010 [24 July 2012]. (原始内容存档于2021-05-07). Some people may be genetically predisposed to dislike cilantro, according to often-cited studies by Charles J. Wysocki of the Monell Chemical Senses Center in Philadelphia.
  10. Rubenstein, Sarah. . The Wall Street Journal. 13 February 2009 [24 July 2012]. (原始内容存档于2009-02-18).
  11. Lilli Mauer and Ahmed El-Sohemy. . Flavour. 2 May 2012, 1 (8) [2017-10-25]. doi:10.1186/2044-7248-1-8. (原始内容存档于2021-02-18).
  12. Ewen Callaway. . Nature. 12 September 2012 [2017-10-25]. doi:10.1038/nature.2012.11398. (原始内容存档于2021-03-29).
  13. Josh Kurz. . NPR. 26 December 2008 [2017-10-25]. (原始内容存档于2021-01-08).
  14. Knaapila A1, Hwang LD, Lysenko A, Duke FF, Fesi B, Khoshnevisan A, James RS, Wysocki CJ, Rhyu M, Tordoff MG, Bachmanov AA, Mura E, Nagai H, Reed DR. . Chemical Senses. 2012, 37 (9): 869–81. PMC 3589946可免费查阅. PMID 22977065. doi:10.1093/chemse/bjs070.
  15. Herbotecnia (cultivo de Coriandro)
  16. Moneret-Vautrin, D. A; Morisset, M; Lemerdy, P; Croizier, A; Kanny, G (2002). "Food allergy and IgE sensitization caused by spices: CICBAA data (based on 589 cases of food allergy)". Allergie et Immunologie. 34 (4): 135–40. PMID 12078423.
  17. Kathleen Pointer (29 March 2017). "How to Recognize a Cilantro Allergy". Healthline. Retrieved 17 March 2018.

延伸阅读

[在维基数据]

维基文库中的相关文本:欽定古今圖書集成·博物彙編·草木典·胡荽部》,出自陈梦雷古今圖書集成
维基文库中的相关文本:植物名實圖考·胡荽》,出自吳其濬《植物名實圖考》

外部链接

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