萬德拉鄉(愛沙尼亞語:),曾是愛沙尼亞派爾努縣的一個鄉村型市镇,位於該國西南部,面積642平方公里,2012年人口2,861,人口密度每平方公里4.5人。
2017年爱沙尼亚行政改革后,万德拉市镇与其他市镇一起合并为北派尔努马市镇。