約翰·希南

希南於1999年在由瑞克·貝斯曼經營的終極職業摔角（UPW）加州終極大學開始接受職業摔角訓練。他在2000年4月贏得並衛冕27天的UPW重量級冠軍。之後，希南持續在UPW摔角，直到2001年3月。

2001年，希南和WWF簽訂發展合約，並被分派到俄亥俄谷摔角訓練。在此期間，希南以原型（）的名字為擂台名，拿下OVW重量級冠軍3個月及OVW南方雙打冠軍（和里科·康斯坦丁諾）2個月。

希南在2002年6月27日的SmackDown!首次在世界摔角娛樂亮相，比賽對手是寇特·安格，當時寇特·安格提出公開挑戰任何後台的選手，早於幾日前播出的WWE Raw，世界摔角娛樂總裁文斯·麥馬漢曾經表示要尋找一些「Ruthless Aggression」（無情侵略）的選手，於是希南為了証明自己正是總裁所講的Ruthless Aggression選手，便走出來接受寇特·安格的公開挑戰賽。雖然希南表現出不錯的表現，但最終這場比賽還是輸給寇特·安格。

這時期的希南並沒有甚麼固定形象和包裝，也沒有參與發展故事，都是和不同對手比賽，後來和比利·基德曼組成雙打組合，參加雙打晉級賽，可是在早輪甄選便已經落敗，希南把落敗的責任歸咎於比利·基德曼，之後他就開始變成反派，並和巴里·布坎南組成隊伍，和小索羅法·法圖發展恩怨。

希南這時開始他的饒舌歌手（Rapper）形象，每次出場時都大叫Yo ! Yo ! Yo ! Yo ! Yo ! Yo !，或Chi ! Chi ! Chi ! Chi ! Chi ! Chi !，然後再饒舌，緊接著就會說一句「Word Life」完結，而他的拍檔巴里·布坎南（公牛布恰南）就會加一句：Booya !!

在2004年1月約翰·希南在與當時的美國冠軍Big Show發展恩怨，最終在摔角狂熱XX上奪下美國冠軍。

2004年，布克·T與希南再度為了美國冠軍，打了一系列的Best of Five Series。

在2005年擊敗JBL贏得首次WWE冠軍後，逐漸轉成正派，打著NEVER GIVE UP（永不放棄）的名號，成為家喻戶曉的世界摔角娛樂正派的摔角明星。

希南在2013年的地獄鐵籠當中擊敗阿爾貝托·德·里奧贏得世界重量級冠軍，也是希南在職業生涯中的第3次奪下世界重量級冠軍。

2017年於皇家大戰擊敗WWE冠軍A·J·史泰爾斯成為平紀錄的16次世界冠軍。

在2017年9月的毫不留情大賽上最終輸給羅曼·瑞恩斯。

希南隨後參加2018年的皇家大戰，但遭到中邑真輔的淘汰。在隔天的Raw上，希南擊敗芬恩·貝勒，獲得在行刑室鐵籠戰爭奪環球冠軍頭號挑戰者的資格，在那裡他遭到布勞恩·史卓曼的淘汰。為了在摔角狂熱上贏得一場比賽，希南打算挑戰送葬者，但隨後表示這是不可能的。之後，他轉投SmackDown，並在非冠軍賽中擊敗WWE冠軍A·J·史泰爾斯，獲得在極速賽道舉辦的WWE冠軍六人挑戰賽的參賽資格，而在極速賽道中希南未能贏得冠軍頭銜。在3月12日的Raw節目中，希南向送葬者發出挑戰，要求在摔角狂熱34上進行一場比賽。而希南與送葬者的問題導致肯恩在3月19日的Raw上對希南進行攻擊，導致在3月26日的一場無取消資格賽，而希南最終擊敗肯恩，贏得這場比賽。比賽結束後，希南再次向送葬者發出挑戰並稱他為「懦夫」。最終，在摔角狂熱上，希南在對抗完埃利亞斯之後，送葬者回歸並接受希南的挑戰，而希南在比賽中輸給送葬者。三個星期之後，希南在五十人皇家大戰中擊敗Triple H。隨後，希南將工作專注於演藝事業。10月希南回歸WWE，與鮑比·萊士利在澳大利亚墨尔本舉辦的超級對決中擊敗埃里亞斯和凱文·歐文斯。之後，希南被安排在沙特阿拉伯舉辦的皇冠珠寶上參加比賽，但是在沙烏地記者賈邁勒·卡舒吉被謀殺後，希南拒絕參加該賽事。

2019年1月14日的Raw上，希南在三方威脅賽中與芬恩·貝勒和祖魯·麥金泰爾競爭在皇家大賽中挑戰WWE環球冠軍的資格，最終由貝勒贏得比賽。[14] 希南之後於摔角狂熱35上現身，但是以他摔角生涯早期的饒舌歌手的角色出現，打斷埃利亞斯的演唱會，並擊退埃利亞斯。[15] 希南在7月22日名為Raw Reunion的Raw特別版中回歸，在那裡他與烏索兄弟進行饒舌比賽。[16]

經過七個月之後，希南在2020年2月28日的SmackDown回歸WWE，以闡述他在摔角狂熱36中的角色。他似乎萌生退意，他說他不會出現在比賽中。當希南從舞台上向觀眾告別之際，燈光熄滅。當燈光照亮時，「邪神」布雷·外耶特出現在希南後面。邪神隨後指向摔角狂熱的標誌，向希南發出挑戰，希南點頭表示接受。這是2014年摔角狂熱的重賽。[17] 最終這場比賽由外耶特獲勝，比賽結束後希南一動也不動的身體從擂台中央消失。[18]

15個月後，希南於2021年7月18日的公事包大戰回歸WWE，在羅曼·瑞恩斯於主賽事中衛冕他的環球冠軍之後，面對後者。希南對瑞恩斯進行簡短的凝視，然後對瑞恩斯做出「你看不到我」的手勢。[19] 在第二天晚上的Raw上，希南表示是成為反派的瑞恩斯將他帶回WWE的。他說他會讓瑞恩斯接替他的位置，並在夏日衝擊向他挑戰環球冠軍，並說他會在SmackDown上見到瑞恩斯。[20] 在SmackDown上，瑞恩斯拒絕希南的挑戰。[21] 瑞恩斯反而接受芬恩·貝勒對冠軍頭銜的挑戰，然而，在下一周SmackDown的簽約期間，發生爭執，最終導致希南簽署合約，從而確認希南將在夏日衝擊挑戰瑞恩斯的環球冠軍。[22] 在夏日衝擊主賽事上，瑞恩斯在來回較量後擊敗希南；[23] 賽事結束後，回歸的布洛克·雷斯納對希南使出多次德式翻摔和F5。[24]

在2022年6月6日的Raw中，宣布希南於6月27日的Raw回歸，這是他在主秀中首次亮相的20週年紀念。[25]

• 《巴尔的摩太阳报》
  • 十年最佳爭執（2010年）對Edge[26]
  • 年度最佳比賽（2007年）4月23日在Raw對尚恩·麥可[27]
  • 年度摔角選手（2007年、2010年）[27][28]
  • 年度爭執（2010年）對外道軍團[28]
• 俄亥俄谷摔角
  • OVW重量級冠軍（一次）
  • OVW南部雙打冠軍（一次）– 與里科·康斯坦丁諾
• 《職業摔角畫報》雜誌評選
  • 年度爭執（2006年、2011年）
  • 年度最佳比賽（2007年、2011年、2013年、2014年和2016年）
  • 年度最進步選手（2003年）
  • 年代最受歡迎的摔角選手（2000-2009年）
  • 年度最受歡迎選手（2004年、2005年、2007年和2012年）
  • 年度摔角選手（2006年、2007年）
  • PWI500（個人） - 第一名（2006年、2007年和2013年）
• 《滾石》雜誌評選
  • 最佳爭執（2015年）與凱文·歐文斯並列
  • 最佳故事線（2015年）對凱文·歐文斯
  • WWE年度最佳比賽（2015年）在公事包大戰對凱文·歐文斯
• 運動畫刊
  • 穆罕默德·阿里遺產獎（2018年）[29]
• 終極職業摔角
  • UPW重量級冠軍（一次）
• 世界摔角娛樂
  • WWE冠軍（十三次）
  • 世界重量級冠軍（三次）
  • WWE美國冠軍（五次）
  • WWE雙打冠軍（二次）
  • 世界雙打冠軍（二次）
  • 公事包大戰（2012年）
  • 皇家大戰（2008年、2013年）
  • WWE冠軍頭號挑戰者淘汰賽（2003年、2005年）
  • 衝擊大賞（十次）

2021年5月10日，约翰·塞纳在社交媒体上发布影片，使用蹩脚的汉语普通话重复自己“早上好中國，現在我有冰淇淋，我很喜歡冰淇淋，但是，速度與激情9，比冰淇淋，速度與激情，速度與激情9，我最喜歡。所以…現在是音樂時間，準備 1 2 3，兩個禮拜以後，速度與激情9，兩個禮拜以後，速度與激情9，兩個禮拜以後，速度與激情9。不要忘記，不要錯過，去電影院看速度與激情9，因為非常好電影，動作非常好，差不多一樣。冰淇淋，再見。”，并为其新电影《速度与激情9》做宣传。视频成为网络模因，并广为流传。[32]