如何不再居高临下

回想一下自己做了哪些事情会让别人感觉到你的优越感，这种优越感的背后往往是内心对被拒绝的恐惧。比如说，一个人目中无人会比接纳他人容易些。你抢先拒绝别人，就不会被别人拒绝，嘲笑，也就不会产生失落感。如果你也总是有这样的恐惧，那就面对它，并找出深层原因。

不要以为自己懂得比其他人多，事实并不一定是这样。总体上我们知道的东西确实很多。作为独立的个体，我们可能对自己的领域（爱好，专业等等）略知一二，但却并不是无所不知，我们仍然需要向他人学习，就像他人需要向我们学习一样。可以把每次遇到的人当做是一次学习的机会，在拓展自己的知识面的同时结交新的朋友。

有同情心，不要高傲。居高临下的态度会让你感到孤单，把自己变为局外人，然后恶性循环让你更缺乏安全感，变得更加孤傲。可以尝试着用同情心替代孤傲，把每个人看成是挣扎，胜利，成就，疑虑，弱小，强大的综合体。每个人都有自己的独特之处，每个你认识的人都经历过你没经历的事情，知道些你不知道的东西。学着去接近他们发现他们的闪光之处，寻找他们特别的地方。

尝试新鲜的东西。做以前从来没做过的事情，完成这件事情必须依靠其他人的帮助才行。信任他们，并向他们学习，这个过程能让你保持谦虚，从而抑制孤傲感的形成。