如何与女朋友打电话聊天

共同创作者是 Lisa Shield

情侣间高质量的谈话对感情发展很重要。^{[1]
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研究来源} 哪怕在今天这个短信和社交软件发达的时代，87%的年轻人还是会选择和自己倾心的另一半打电话聊天。^{[2]
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可靠来源
Pew Research Center
前往来源} 认真地给对方打电话聊天，会让女孩子感受到你对她的用心，知道她对你很重要。不管你要给交往已久的女朋友还是刚刚遇到的可爱妹子打电话，这些聊天的技巧都能让她为你着迷。

部分 1

部分 1 的 4:

选择适合打电话的时间和地点

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选择在她有空的时候打电话。找个时间和她发信息聊天，或者等你知道她有空再打电话。别给她造成不便，或者让她在你和她的朋友或家人之间做出选择。在她参加完社团活动、打工结束或者和家人吃完饭后，你再给她打电话。
- 给她打电话之前，提前几个小时发个信息：“你今晚上有时间聊聊吗” ，或者“我能在7点给你打电话吗”。要懂得变通，安排一个大家都方便的时间。
  如果她很忙:
  不要：为此生气或者心情不好，
  要：说“那明晚上如何？”、“祝你期中考试顺利，周末聊聊，好吗？”
女孩子知道没有人能听到你们的谈话，会更容易敞开心扉。别在你和朋友一起玩的时候给她打电话，没有她的同意，也不要打开手机外放。^{[3]
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研究来源}
她给了你她的时间，你也应该回以全部关注。许多年轻人都认同同时做几件事会影响交谈的质量。^{[4]
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研究来源} 让她知道对你来说，和她聊天是全世界最重要的事情。在你和女朋友打电话的时候，不要发信息、上网聊天、看电视或和其他人聊天。

部分 2

部分 2 的 4:

闲聊

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情绪是有感染力的，所以要开心地问候她。^{[5]
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研究来源} 如果你听上去很友好和愿意交谈，她也会回以同样的态度。在她接电话的时候，通过问候打开话匣子，告诉她你想听她说话，措辞要恰当：
- 嗨，宝贝今天过得怎么样？
- 嗨，美女，你今天怎么样？
- 我一整天都想听到你的声音！你今天过得怎么样？
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留一条甜蜜的语音信息。如果她没接电话，转到语音信箱后，给她留一条简短甜蜜的语音信息。她会很高兴知道你一直想着她，也喜欢听到你的声音。
- 如果你们已经约会一段时间了，你可以说：“我就是打电话告诉你我爱你。”
- 如果你们刚开始谈恋爱，留言内容可以更随意一些：“我就想看看你在干嘛。我想你了。”
- 让她知道什么时候回你电话最好，这样你就不会漏接电话了：“我7点钟踢完足球回家，到时候联系好吗？”
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通过闲谈热身。人是社交动物，天生喜欢和不太熟悉的人闲聊。^{[6]
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研究来源} 闲谈能让人们建立起一种联系。哪怕是很肤浅的谈话也能发展出有意义的关系。选择简单的话题，这能让她感到放松：
- 聊聊你今天经历的事。
- 问问她喜欢什么球队。
- 谈谈你们学校里的事情。
- 谈论一部你们都看过的电影或电视剧。
  如果你觉得聊天内容有点无聊：
  不要：打断对方讲话或突然挂断电话。
  要：问点问题，引入另一个话题。
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夸她。让她知道你很喜欢和她聊天，喜欢有她陪伴。不用说太夸张的话，说点能鼓励她敞开心扉的话就行了：
- 你的故事真是太有趣了！
- 太搞笑了！
- 我真想知道接下来发生了什么！
- 和你聊天真舒服。
  不要：每次聊天都说一样的恭维话。
  要：说我特别喜欢看你谈到某件事时的开心样子。

部分 3

部分 3 的 4:

让聊天继续

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让聊天自然发展下去。如果你们两个人都有感觉，闲谈会慢慢变成更深入的交谈。让话题从随意的闲谈慢慢地涉及更多个人话题。敞开心扉能增进你们彼此的了解：
- “我也有学吉他！为什么你会选择学吉他？”
- “你三个月后就拿到驾照了？那如果你有车的话，会想开去哪儿？”
- “还有两周学校就放假了，假期你打算去哪儿？”
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坦率地表达自己的情感。你先坦率地表达情感，她才会跟着你这样做。大部分人不表达自己的情绪，是因为害怕被拒绝，而不是因为他们不敢兴趣。^{[7]
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研究来源} 让她知道她对你有多重要，这样她会有安全感，也会告诉你她的感受。
- “我每次看到你，就感觉整个世界明亮起来。”
- 你是全城最漂亮的女孩。”
- “我觉得你比所有人都更了解我。”
设计一些问题让你女朋友比较容易表达自己的看法，聊一些背景知识或者表达她自己的感情。别问太多问题，否则她可能只会回答是或者不是。
不要：用“我求你”或者“你必须”等作为开头。
要：用“怎么”、“为什么”、“什么”来开头。 ^{[8]
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可靠来源
Harvard Business Review
前往来源}
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当一个好听众。聊天是讲究互动的，倾听和表达一样重要。不要打断女朋友的话。注意听她在说什么，等到她说完自己的想法后再问问题。鼓励她分享更多事情。
- “然后发生了什么？”
- “那让你感觉怎么样？”
- “为什么你会特别喜欢那种食物？”
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避免会冷场的话题。在她面前保持诚实，但不要冒犯她或者让她感到不自在。在聊天的过程中，想想她对什么话题比较有热情。如果她喜欢一个话题，就聊更多。如果她变话少了或者说“我不太清楚”、“可能”、“我猜是吧”，是时候转向更轻松的话题。
- 在更了解你的女朋友之后，确定哪些话题是敏感话题，尽量避开那些话题。聊天是一种愉快的体验。提起她父母的离婚、前男友和她过世的祖母等不愉快的回忆，不是增进亲密感的捷径。让她知道她可以和你说任何事情，但不要故意勾起一些不愉快的回忆。
- 太强烈的情感表达可能会把她吓跑。不要让自己听起来很痴迷或依赖性太强。不要过于直接地评论她的身体，她不会喜欢的。
  不要：担心谈论自己的感情和生活经历。
  要：注意观察她是否自在，并调整接下来的聊天内容。
和她一起计划将来的事情，不论是晚上的外出计划，还是人生的方向，营造一种情侣的亲密感。如果你们要一起出门旅行，讨论你想住哪里和目的地。你想养什么狗或你理想中的家是什么样的。运用自己的想象力，和她一起欢度时光。保持聊天氛围轻松和充满挑逗性。你不是要把自己的一生都规划清楚，而是告诉她你多么期待和她一起探索世界。
不要：在电话里随便谈论婚姻和同居。
要：以一种轻松的方式谈论你的未来打算。

部分 4

部分 4 的 4:

说再见

最好是在大家都感觉意犹未尽的时候就道别了，这你们会更期待下一次聊天。建议一些下一次可以聊的话题。
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告诉她你很喜欢和她聊天。让她知道她对你来说是独一无二的，你很高兴和她聊天。如果她知道你喜欢听到她的声音，会更愿意给你打电话。
- “我期待很快就能和你再聊天，随时给我打电话。”
- “我会整晚都想着你甜美的声音。”
- “别不理我了哦。”
- “我明早给你发信息。”
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告别的时候让她开心一点。挂电话之前，说点甜蜜的话让她开心。说个只有你们知道的笑话，用她喜欢的昵称称呼她，或者赞美她，让她害羞。
- “再见啦，美女！”
- “晚安，美人！”
- “么么，亲一个！”