如何为一周的旅行打包行李

共同创作者是 Julie Naylon

就要开始为期一周的旅行了，你很期待计划已久的有趣活动、刺激冒险和风景如画的目的地。现在唯一的问题是要如何打包行李呢？下面会告诉你一周的旅行究竟该带多少衣服，以及一些节省空间的小技巧，帮助你高效地打包行李。

本文内容是根据和No Wire Hangers创始人兼专业整理师Julie Naylon的访问撰写的。

1

使用能随身携带或中等尺寸的行李箱。

22寸（56厘米）的行李箱应该足以装下一周的衣服。如果是夏天旅行，衣服比较轻便，不需要穿那么多，用随身携带的行李箱就能应付。^{[1]
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研究来源}不过，冬天旅行可能就得带大一点的行李箱了，因为冬装比较厚重，而且要穿多层衣服。如果是冬天为期1周的旅行，可以带24-27寸（60-69厘米）的中等尺寸行李箱。^{[2]
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研究来源}
- 软壳行李箱的内部空间弹性比较大，特别是如果你打算买些纪念品，它们可以装得下比较多的东西。
- 如果想要多一点保护，那就选择硬壳行李箱。
- 大部分航空公司的国内航班都允许随身携带22寸行李箱，但是国际航班的随身携带行李箱不得超过21寸（53厘米）。但是在中国，不管是国内或国际航班，超过20寸的行李都必须托运。
- 平时我们说的行李箱尺寸一般指的是高度。比如，22寸行李箱通常是22寸（56厘米）高x14寸（35.5厘米）宽x9寸（23厘米）厚。
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2

计划重复穿你打包的衣服。

为7天的旅行收拾5件上衣和2-3件下装。至少带一件外套或夹克，如果目的地很冷，可以多带几件套着穿。^{[3]
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研究来源}然后，看看你计划要进行的活动。如果晚上要出去约会或出席正式活动，可以带上一件好看的衬衫或连身裙，还有正装鞋。下面是一周旅行需要带上的衣物清单示例：
- 5件上衣
- 2-3件长裤、短裤或半身裙
- 1-2件正装
- 1件外套或夹克（天气冷可以添衣）
- 1双运动鞋
- 1双比较正式的鞋子
- 1双夹脚拖鞋或凉鞋（适合沙滩和天气暖和的地方）
- 1套泳衣
- 1套运动服（如果你是健身狂，可以多带几套）
- 1-2套睡衣
- 5-7双袜子
- 5-7套内衣裤
- 配饰（围巾、手套、帽子、首饰）

3

选择可以混搭的基础单品。

选择同色系的衣服。打造极简主义的同色系穿搭风格，选择黑色、白色、灰色和深蓝色衣服。^{[4]
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研究来源}之后可以用围巾或帽子等配饰添加醒目的色彩，让自己看起来不至于太单调。
- 举个例子，你可以带上一件黑色长裤或深色牛仔裤，一件白色T恤和一件牛仔夹克。
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4

缩减行李打包清单。

区分“必须要带”的物品和“可带可不带”的物品。把所有衣服摊开在地板或床上。想象着哪些衣服适合搭配在一起，哪些看起来不实用。将所有衣服摊开来一起看的时候，你可能会发现某件上衣和所有长裤不搭，或是宽边草帽根本戴不了几次，没必要带上。^{[5]
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研究来源}
- 有些“可带可不带”的物品还是很重要的。比如，如果目的地有可能下雨，不要省略雨衣和雨伞。

5

使用收纳袋。

收纳袋帮助分类整理你的衣物，并减少物品占据的空间。你可以使用这些轻便拉链式布袋来分开摆放物品。举个例子，你可以将袜子和内衣裤装在同一个收纳袋里，泳衣则放在另一个收纳袋里。^{[6]
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研究来源}将收纳袋叠放在行李箱中，充分利用好每一寸空间！
- 将手机充电器和电线全部收在一个收纳袋里，方便你找到它们。
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6

将轻薄的衣服卷起来。

将T恤和轻薄的衣服卷起来，提高打包效率。将衣服卷成筒状比折叠更快捷，而且卷起来的衣服更轻巧，占据更少的空间。^{[7]
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研究来源}将衣服和薄外套的袖子往内折，再将整件衣服往下对折，然后才像卷饼一样卷起来。
- 这种方法最适合聚酯、氨纶等合成纤维制成的衣服，它们不会像棉、麻等天然纤维那样容易起皱。
- 将比较厚重的衣服和外套折叠起来，尤其是羊毛制品。^{[8]
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- 容易起皱的衣物也应该选择折叠，不要卷起来，比如正装衬衫和麻布衣。^{[9]
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- 将卷衣服和收纳袋两个方法结合使用。你甚至可以将卷好的衣服放入收纳袋里，节省更多空间。

7

将小件的物品塞进备用鞋里。

这种方法不仅节省空间，还能保护易碎的物品。比如说，如果你有许多钱币或充电器等各种各样的小物品，可以将它们装在一个塑料袋，然后塞进鞋子里。^{[10]
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可靠来源
Consumer Reports
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8

用浴帽套着鞋子。

这个打包小技巧可以防止衣服被脏鞋子弄脏。拿一个酒店的浴帽，将鞋底朝下套进浴帽里。如果没有浴帽，也可以使用购物袋。^{[11]
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研究来源}
- 现在鞋子单独包起来了，你可以将它们鞋头对鞋跟、脚底相对交叉摆放。这是打包鞋子最有效的方法！^{[12]
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  可靠来源
  Consumer Reports
  前往来源}

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将最厚重的单品压在底部。

将重物放在靠近轮子的底部位置，防止行李箱因为头重脚轻而翻倒。重物包括了鞋子和折叠起来的厚重外套和长裤。之后可以将其它物品横向叠放，先将卷起来的衣服压在重物上方。最后，将容易起皱的衣服放在最上面，最好装在干洗袋或洗衣袋里保护它们。^{[13]
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可靠来源
Consumer Reports
前往来源}

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将最厚重的衣服穿在身上。

如果要搭飞机，可以穿上最厚重的衣服和靴子。不要将厚重的夹克和鞋子塞进行李箱里面浪费空间。多穿几层能帮助你在机上保暖，还能节省大量行李箱空间。^{[14]
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研究来源}如果在机上有点热，那就把夹克脱掉，卷起来当作枕头。
- 如果你要去户外冒险，可以穿着厚重的登山鞋上机。

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将旅行装梳妆用品收在一起。

将所有梳妆用品一起装进一个透明袋子里。单独打包梳妆用品，这样带着随身携带的行李箱通关时，也比较方便将它们取出来。每个梳妆用品的容量不得超过100毫升。^{[15]
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可靠来源
U.S. Transportation Security Administration
前往来源}即使选择托运行李，也要将梳妆用品放在一个透明塑料袋，以防在旅行途中漏出来，弄脏衣服。^{[16]
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研究来源}
- 如果你经常旅行，不妨购买可以自己重复填装的旅行装空瓶子，不用每次都特意去买旅行装洗发水等洗护产品。
- 想要轻装上阵？酒店也许会提供洗发水、护发素和肥皂，所以你就不用自己带了。
- 酒店的吹风机是房间里最肮脏的东西之一。考虑让头发自然风干，或是自带一个小型便携吹风机。^{[17]
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  研究来源}
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12

只带必要的电子设备。

减少你带的电子设备数量，并将它们安全地打包好。电子设备放进有衬垫的专用笔记本电脑包最安全。如果没有笔记本电脑包，可以用衣服、气泡膜或团成一团的报纸来保护电子设备。将电线折叠整齐，用橡皮筋或扎带绑起来，防止它们纠缠在一起。^{[18]
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研究来源}
- 考虑用手机拍照，代替体积大的摄像机，减少你必须带的电子设备和电线数量。
- 看看是否可以将所有电子书上传到笔记本电脑、平板电脑或手机，这样就不需要带上电子阅读器和它的充电器。
- 你可以用气泡信封袋充当临时笔记本电脑套。
- 如果要出国旅行，记得带上目的地国家适用的插头转换器。
- 使用锂离子电池的设备必须携带上机，不能托运，因为这类电池十分易燃。

13

带几个旅行路上吃的零食。

自带零食可以省钱。饿着肚子去旅行一点也不好受。固体食物是可以通过机场安检的，只是要将它们像电子设备一样打包好，方便取出来给安检人员检查。^{[19]
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可靠来源
U.S. Transportation Security Administration
前往来源}准备几袋苹果、胡萝卜等新鲜蔬果，作为健康的零食。想要增加蛋白质摄入量，可以准备水煮蛋或是少许坚果和牛肉干。必要时，可以购买几个谷物能量棒在途中吃。^{[20]
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研究来源}
- 带上一个可以重复使用的空水瓶。通过机场安检后，找个饮水机装水。
- 选择有登山扣或握把的水瓶，这样就能将它们扣在背包外侧，不用塞进行李占据空间。
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