如何做角蛋白护理

共同创作者是 Patrick Evan

角蛋白是构成毛发结构的蛋白质，可以保护头发免受伤害和应力的破坏。含有角蛋白的护发品可以修复鬈曲，提高头发的光泽度，效果最多可持续2个半月。^{[1]
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研究来源}这类护发品需要涂到洗净、干透的头发上，等头发吹干并拉直后才能洗掉。应该让它们在头发上保留至少两天时间，然后你才能够洗头。在此期间，不要系发带或使用发夹。如无必要，不要洗头；洗的时候，只用不含硫酸盐的洗发水，并且不要使用护发素。

须知事项

你可以选择在家护理或去美容院，但无论是在哪里，都要避免使用含有甲醛的护理方法。
在洗发、干头发并把头发分成若干部分后，使用家用角蛋白护理液，并按照说明书建议静置一定时间（通常在20-30分钟之间）。
在做角蛋白护理后至少 3 天内不要洗澡和扎头发，这样才能让丝滑的发型保持得更久。

部分 1

部分 1 的 4:

选择角蛋白护发品

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选择自制护发品或购买护发品。在美发沙龙购买一瓶角蛋白护发品需要花费100到450元不等。^{[2]
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研究来源}自制的角蛋白护发品可能无法满足你的特定需求，因为在家护理评估不了你的头发类型。自己动手往往伤害较小，但效果持续的时间也比较短。^{[3]
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研究来源}
- 比如你的发色较浅，那么沙龙里的专业美发师可以调整配方，让头发的色调不至于发生改变。^{[4]
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  研究来源}
- 如果你决定找发型师，可以先安排一次咨询，这样他们就能根据你头发的实际情况，确定合适的配方。
无论你选择的是一家沙龙还是一套自用套装，在付款之前一定要上网看看用户评论。质量比实惠更重要。如果你有熟人做过角蛋白护理并且方便的话，可以让他们推荐一下，包括品牌、沙龙或造型师。^{[5]
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研究来源}
“角蛋白”本身无法顺滑发丝，但护理可以。在护理过程中，你应该把角蛋白直发产品涂到头发上，并用直发夹加热，以锁住护发品。这能让头发变得更加顺直。

专家提示

Patrick Evan
专业发型师
Patrick Evan是美国旧金山市Patrick Evan Salon发廊的所有者。他拥有超过25年的头发造型经验，并且是一位日式直发专家，致力于将高难度的卷发打造成顺滑的直发。Patrick Evan Salon被《Allure》杂志评为旧金山市最好的发廊。而Patrick的作品曾被《Woman’s Day》、《The Examiner》和《7x7》杂志报道过。

Patrick Evan
专业发型师

Patrick Evan沙龙的所有人Patrick Evan是这样解释的：“角蛋白护理会把角蛋白注入发丝的多孔部分，在减少毛躁卷曲的同时，让头发闪亮顺滑。在此之前，你得清洗洁净头发，以去除所有杂质。然后，把角蛋白护发液逐块地涂到头发上，彻底干燥后，再熨烫头发，让角蛋白渗入，并完成结合和密封。整个过程平均要花90分钟左右。”
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不要使用会释放甲醛的护发品。有些角蛋白护发品含有的成分会释放甲醛。甲醛会导致健康问题，比如刺激眼睛和鼻子，导致皮肤、眼睛和肺部产生过敏反应，甚至致癌。^{[6]
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可靠来源
US Occupational Safety and Health Administration
前往来源}其他护发品会使用别的成分代替甲醛。如果你想确保护发品中不含甲醛，可以检查产品标签，或者咨询沙龙的专业美发师。^{[7]
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研究来源}
- 由于沙龙护发品的甲醛用量更高，所以经常使用的人健康可能受到伤害。^{[8]
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  可靠来源
  US Occupational Safety and Health Administration
  前往来源}
- 二羟甲基二甲基乙内酰脲、乙二醛、咪唑烷基脲、双咪唑烷基脲、甲基二乙二醇、聚氧亚甲基脲、季铵盐-15和羟甲基甘氨酸钠都是护发品中可能使用的化学物质，它们会释放甲醛。^{[9]
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  研究来源}
- 在软化卷发方面，不含有毒化学物质的护发品不如含有的那些有效。
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部分 2

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清洗并分隔头发

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用去残留洗发水洗头。用洗发水搓揉头发，揉出泡沫。等待3到5分钟，然后把泡沫洗掉。再抹一次洗发水。之后一定要把它冲洗干净。不要用任何护发素或发膜。让头发干干净净的就行了。^{[10]
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研究来源}
- 去残留洗发水能够去除头发上的积聚物，比如护发素或造型产品留下的那些。这可以让头发进入状态，以便均匀地吸收角蛋白护发品。
- 去残留洗发水有时也被称为“深层洁净洗发水”。
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把头发彻底吹干。把吹风机调到中温档，一边吹头一边用手抚摸头发。除非产品说明另有建议，否则一定要确保头发彻底干燥。
- 巴西护理需要头发微微湿润，干燥度在85%到90%之间，而角蛋白护发则要求头发彻底干燥。术语“巴西”和“角蛋白”都和护发有关，有时可以互换使用，因此一定要查看产品说明。
用非洲梳或普通梳子把头发一分为二。再用发夹把头发分成4到8块，具体块数取决于发量。一定要把每一部分夹紧，以免头发在护理过程中散落。^{[11]
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研究来源}

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部分 3

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护理并吹干头发

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严格遵照产品说明的全部内容。无论你选择的护发品是什么品牌和类型的，它都应该附带说明，细致讲解如何做角蛋白护理。一定要阅读并遵循所有说明和安全警示。
- 如果产品说明和本文内容有任何分歧，一定要遵循产品制造商提供的说明。
戴上手套，穿旧衣服或罩衣。托起一部分头发，涂上护发品，一开始少涂一点，慢慢加量，直到护发品包裹头发，但是不要太过饱和。使用细齿梳或染发刷把每部分头发上的产品梳匀，从发根梳到发梢。梳完后，把各部分头发夹起来。
用浴帽把头发包好。按照说明要求，让产品在头发上保留适当时间。^{[12]
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取下浴帽和发夹。除非说明书建议，否则不要洗掉护发品。在保留产品的情况下把头发吹干。根据产品说明的建议，使用吹风机的冷风或热风档。^{[13]
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研究来源}
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用直发夹把头发拉直。根据产品说明对你头发类型的建议，把直发夹的温度调到合适的档位。等直发夹达到适当温度后，一缕一缕地把头发拉直，每缕头发的厚度在2到5厘米左右。你可能应该在拉直头发之前或拉完时把头发夹起来。^{[14]
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研究来源}
- 如果直发夹温度过高，头发可能会被烤焦并发生脱落。
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部分 4

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保持角蛋白护理的效果

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等至少3天再洗头。太早洗头会缩短角蛋白护理效果持续的时间。如果你能等待一周再打湿头发，效果甚至还能更好！^{[15]
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研究来源}
- 如果无法清洁头发让你难以忍受，可以尝试使用免洗洗发水。^{[16]
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  研究来源}
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至少48小时内不要用发带。如果可以，不要使用任何固定马尾辫的工具，比如橡皮筋或发夹。不要把头发别到耳后。如果你想把前面的头发扎起来，可以尝试头巾。^{[17]
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- 使用发带或发夹可能导致头发出现印痕。不过，发带绑松一点也许可以杜绝这种问题。^{[18]
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- 做完护理后，用缎子或丝绸枕套来保护头发，让头发在夜间睡眠时保持柔顺丝滑。
如果不用热造型工具，不用热风吹干头发，那么角蛋白护理的效果可能会更加持久。只在必要时洗头，洗的时候只用洗发水，不要抹护发素。^{[19]
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研究来源}选用不含硫酸盐的洗发水。^{[20]
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研究来源}

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