如何和前任做朋友

共同创作者是 Lisa Shield

分手是件特别困难的事，原因之一就在于，分手可能就意味着与前任断交，如果你们本来就是朋友的话就更可惜了。本篇文章会教你如何决定是否要和前任继续做朋友，以及如何与前任建立纯粹的友谊。

方法 1

方法 1 的 4:

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要确定自己是否想和前任维持友谊。如果你和前任做朋友，只是为了有朝一日可以复合的话，那还是算了。花时间好好想想，你是不是想要单纯和对方做朋友。
- 如果你不是那么确定的话，可以问问自己：如果知道前任已经有了新的恋人，会作何感想？如果前任发展新恋情会让你出离愤怒的话，那就说明你还没准备好和前任做朋友。
如果才刚刚分手，那么你们应该再过几个星期，甚至几个月的单独生活，不要与对方讲话或碰面。这个阶段对于双方将感情与友情区分开，来有着至关重要的意义，同时又是个双方各自疗伤的机会。
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别着急。当你想急着再次与前任见面的时候，要小心，你可能还对前任有着一定程度的情感依赖。要等到自己的感情慢慢冷却再说。
- 将注意力放在兴趣爱好，密友和工作学习上。尽管开始的时候可能会很困难，但最终你会在没有前任的情况下，幸福开心地生活。

方法 2

方法 2 的 4:

方法 3

方法 3 的 4:

不要在深夜碰面，也不要去你们热恋时经常去的地方。一起去喝一杯咖啡，代替往昔的烛光晚餐。
这会减少与前任争吵或亲密的机会。
不要谈及以前感情中的种种，如果你有新恋情，也不要贸然谈起。可以谈些你最近在做的事情，共同的朋友，未来的计划，以及当下的新闻热点、流行文化等等。
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要友好，但不要过于轻浮。对前任友好，但不要太过轻浮和积极。
- 穿着适当。虽然每个人都想在前任面前衣着光鲜，但不要穿得太过暴露，这会传送错误的信号。