共同创作者是
John Keegan
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这篇文章的共同创作者是 John Keegan. John Keegan是美国纽约市的一位约会专家和励志演说家。他经营The Awakened Lifestyle,运用他在约会、吸引力和社会动力方面的专业知识帮助人们寻找爱情。他在世界各地教导和举办约会工作坊,包括洛杉矶市、伦敦、里约热内卢和布拉格,而《纽约时报》、《人在纽约》和《男士健康》杂志都曾对他进行过专题报道。
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在本文中:
跟女友吵了架,情绪还很激动的时候,你很难组织好语言,心平气和地给她发短信求和。最好先给自己和对方一些时间,等大家都冷静下来后再重新联系对方,发一些甜蜜贴心的话语,提醒她你有多爱她。下面会教你跟女友吵架后,如何给对方发短信,打开沟通的渠道。
步骤
1
“抱歉宝贝,我从没想过要伤害你。”
2
“我就是个混蛋,都是我的错。”
3
“我花了一些时间冷静下来,知道是自己错了。”
-
证明自己在一番思考后冷静下来了。如果你和女友之前分开时都很激动,现在要让她知道你已经自我反省。告诉她是你错了,责任不在她,这样两个人才能放下这件事重归于好。[1] X 研究来源
- “我仔细思考过了,想要跟你谈一谈。我做错了,很抱歉让你感到痛苦。”
- “今天早上起来真的很懊恼。我昨晚太激动,不应该让你承受这一切。我对自己的行为感到很抱歉,是我错了,希望你能原谅我。”
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“我想跟你一起解决这个问题。我们可以谈一谈吗?”
-
如果还有需要讨论的事情,那就创造一个沟通渠道。也许你们还来不及把问题解决,其中一方或双方就气冲冲地跑掉了。一定要继续讨论之前发生的事情,把话说开才能真正结束争吵。给女友发短信,请求她尽快跟你谈一谈,好让双方都能对已经发生的事情进行反思,平息这场风波。[2] X 研究来源
- “很抱歉我之前就这样气冲冲地离开,丢下你一个人。这对你不公平,我想跟你继续讨论这件事。你今晚有空吗?”
- “我们还有好多事情需要谈一谈。希望迟些时候可以见个面,一起解决这件事。”
5
“可以给我一个机会解释一下吗?”
-
请求女友听你把话说完,弥补自己的错误。如果你们之前吵着吵着就偏离了主题,也许你想跟对方解释一下自己的举动。在短信里请求女友跟你谈一谈,看看她是否愿意再给你一次机会。[3] X 研究来源
- “我不是故意伤你的心。宝贝,对不起。我可以过来一趟,跟你解释自己那么生气的原因吗?”
- “我知道自己不是一个好男友,真的很抱歉,我想跟你解释清楚为什么自己会那么做。”
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“你是我的一切。”
7
“我可以做些什么来弥补一切吗?”
8
“有什么需要就告诉我。”
9
“我想让你知道我爱你。”
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“我爱你爱得发疯了。真抱歉让你那么伤心。”
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“我之前对你太过分了,不应该那么激动的。”
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“我真的错了,我欠你一个道歉。”
-
告诉女友你想要当面道歉。你可以在短信里道歉,但是最好还是当面说出来。发一条简短的消息说自己知错了,然后约她见面,好让两个人面对面聊。[4] X 研究来源
- “我欠你一千次道歉。真的很对不起。我们之后可以见一面吗?我很想见你。”
- “我打从心底觉得抱歉。我不想只是发一条短信道歉,希望能当面跟你说对不起。”
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“我让你失望了,但是我保证以后会做得更好。”
-
告诉女友你以后会改变自己的行为。最有效的道歉是告诉女友你之后不会再重蹈覆彻。告诉她你知道自己错了,以后会努力不再让相同的事情发生。[5] X 研究来源
- “宝贝,我打从心底觉得抱歉。我知道自己的做法不对,你值得更好的对待。我以后一定会考虑你的感受。”
- “很抱歉我让你对这段感情产生怀疑。我爱你,不想要伤害你。从现在开始,我会对你更好。”
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“我不应该对你大吼大叫,对不起。”
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“谢谢你为这段感情做的一切。我爱你。”
小提示
- 当面道歉更有效,不过在跟女友见面之前,可以先发短信道一次歉,消除两人间不愉快的气氛。
- 花一些时间思考短信内容,大声读出来,确保语气合适。你的字字句句必须听起来带有歉意,而不是愤怒或辩解。
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参考
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/fixing-families/201806/after-argument-the-right-way-make
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/in-practice/201903/after-fight-11-phrases-repairing-relationship
- ↑ https://www.gq.com/story/is-it-too-late-now-to-say-sorry
- ↑ https://www.nbcnews.com/better/lifestyle/what-do-after-fight-your-partner-according-relationship-coach-ncna965946
- ↑ https://au.reachout.com/articles/how-to-say-sorry-and-mean-it
关于本wikiHow
共同创作者是 :
John Keegan
约会教练
这篇文章的共同创作者是 John Keegan. John Keegan是美国纽约市的一位约会专家和励志演说家。他经营The Awakened Lifestyle,运用他在约会、吸引力和社会动力方面的专业知识帮助人们寻找爱情。他在世界各地教导和举办约会工作坊,包括洛杉矶市、伦敦、里约热内卢和布拉格,而《纽约时报》、《人在纽约》和《男士健康》杂志都曾对他进行过专题报道。 这篇文章已经被读过150,561次。
分类: 人际关系
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