如何增强狗狗的后腿肌肉

共同创作者是 Ray Spragley, DVM

狗和我们一样，老了可能会出现行动不便的问题。当你发现自家的狗后腿无力，可能会想知道要怎么帮助它恢复。好在的确有一些方法可以增强狗狗的后腿肌肉力量，让它行走更方便。本文会教你判断狗狗后腿是否无力，造成这种情况的原因，以及增强狗狗后腿肌肉的方法。

本文内容是根据和Zen Dog Veterinary Care创办人兼认证兽医Ray Spragley的访谈撰写的。

Question 1 的 3:

老狗后腿无力有哪些症状？

行动不便是后腿无力的主要特征。即便狗狗很老了，也要认真看待后腿功能衰退的迹象，不要把这当作正常的衰老现象。后腿无力可能意味着狗狗有严重健康问题，或是处于痛苦之中。注意以下这些症状：^{[1]
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- 无法行走。
- 无法站立。
- 走路不稳，走着走着突然瘫倒在地。
- 走起路来一瘸一拐的。
- 喜欢用前腿多过后腿。
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Question 2 的 3:

为什么老狗会后腿无力？

体型大和肥胖的狗狗年纪大了最容易患上关节炎。关节炎的症状包括站不起来、精神萎靡、被抚摸或触碰时感到疼痛。^{[2]
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可靠来源
American Kennel Club
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当你发现狗狗突然瘫倒在地，尽快带它去看兽医。^{[3]
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可靠来源
PubMed Central
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早期征兆包括经常口渴和尿频，肌肉慢慢失去力量。比格犬、贵宾犬和腊肠犬年纪大了更容易患上这个病。^{[4]
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可靠来源
American Kennel Club
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4
犬类退行性脊髓病：这个罕见的遗传性神经病变是致命的，目前没有治疗方法。如果你的狗经常在走路时刮磨指甲和脚趾，后腿看起来抽搐无力，这些都可能是退行性脊髓病的早期征兆。^{[5]
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- 虽然犬类退行性脊髓病是致命的，但是物理治疗可以帮助狗狗延长对双腿肌肉的控制，改善生活质量。所以即使狗狗不幸患病，也不要放弃。^{[6]
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有的后腿问题存粹是狗狗太胖了造成的，有的则是更严重的老年疾病所致。最好去看兽医，获得确切的诊断。^{[7]
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Question 3 的 3:

如何增强老狗的后腿肌肉？

1
做被动关节运动（PROM）来提高肌肉的柔韧性。让狗狗侧躺，抬起一侧后腿。一只手放在腿部关节上稳定狗狗的大腿，另一只手移动关节下方的小腿部分。轻轻地在关节处屈起狗狗的腿，在关节最大活动范围内来回屈伸。换腿重复这项运动，每天做数次。
- 被动关节运动减轻炎症，促进关节液的分泌，并充分伸展狗狗的肌肉。经常做这项运动有助于缓解关节炎，让狗狗恢复行走能力。
- 如果做这项运动时，狗狗看起来很不舒服，一定要联络兽医。
2
练习从坐姿过渡到站姿，锻炼狗狗的后腿。这些运动常用于物理治疗，帮助改善肌肉力量和稳定性。让狗狗连续练习几次从坐着到站立的姿势，完成后给它奖励。根据狗狗的能力，每天重复这项运动两次。^{[8]
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- 正确的姿势才能让这项运动发挥最大的效果。狗狗坐着时应该和狮身人面像的姿势一样，身体贴地，爪子贴近身体。站起来时，前腿紧贴地面，后腿向前移动。^{[9]
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3
每天遛狗数次，增强狗狗的肌肉力量。运动对保持狗狗健康至关重要，尤其是当它们慢慢变老。只是出门遛狗5分钟，也能帮助狗狗恢复肌肉力量。密切留意狗狗的状况，确保它不会运动过度。如果狗狗瘫倒或出现疼痛迹象，意味着它需要休息了。^{[10]
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- 在凹凸不平的表面上行走，能帮助狗狗恢复协调和平衡。试着让狗狗在床褥上行走，鼓励它用其它肌肉发力。^{[11]
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- 如果狗狗喜欢游泳，这项运动可以帮助它增强肌肉力量，又不会给关节造成压力。带狗狗到泳池或静止的水体游泳，一定要密切关注它，以免它用力过猛。当你发现狗狗拼命挣扎保持漂浮状态，立即把它从水里拉出来。^{[12]
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  可靠来源
  American Kennel Club
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市面上有各种补充剂，看得人眼花缭乱，不懂如何选择。不过，许多兽医特别推荐其中两种产品，分别是氨基葡萄糖盐酸盐和硫酸软骨素。虽然补充剂背后还没有明确的科学依据，但有许多坊间证据证明它们有效。如果你感兴趣，可以向兽医咨询适合狗狗的补充剂组合和剂量。^{[13]
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可靠来源
PubMed Central
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5
帮助狗狗维持健康体重，减轻关节压力。节食是防止狗狗体重超重的最佳方法。给狗狗吃营养丰富的高蛋白食品。正餐吃鸡肉等精瘦肉，点心吃蔬菜，可以帮助狗狗保持更健康的体重。肥胖或超重的狗狗更容易出现后腿无力的问题。^{[14]
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可靠来源
American Kennel Club
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- 摸摸狗狗的肋骨，就能迅速判断它是否太胖了。手指轻轻地沿着狗狗的胸腔摸上去，你应该可以轻松地摸出肋骨，但从肉眼是看不出来的。如果你可以在肋骨处捏到超过2.5厘米厚的皮肤和脂肪，是时候给狗狗减重了。^{[15]
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  可靠来源
  American Kennel Club
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这类药物不能治疗狗狗后腿无力的根本原因，但是可以减轻炎症，帮助狗狗应对关节炎或受伤带来的疼痛。如果你看到狗狗处于痛苦之中，不妨问问兽医是否能给狗狗吃这类止痛药。
针灸师会将针插入狗狗身上特定的穴位，刺激神经和血液循环。针灸减轻炎症和疼痛，让狗狗感觉更舒服。许多兽医诊所都有提供针灸服务，一定要询问兽医。
激光治疗由兽医进行，过程迅速，而且完全不痛。用激光刺激和激活狗狗的细胞，以治疗炎症和减轻疼痛。激光治疗可以帮助患有关节炎或椎间盘疾病的狗狗改善生活质量。

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