如何清洁你的牙套

共同创作者是 Alina Lane, DDS

当你佩戴牙套几个小时之后，噬菌斑和细菌就会滋生。这篇文章阐述了如何通过使用家居产品来让你的牙套保持清洁并防止它看上去很脏。清洁牙套的商业产品可能效果更好，并且有使用说明书。

方法 1

方法 1 的 5:

方法 2

方法 2 的 5:

偶尔使用一次此方法，因为这个方法很强力。反复使用假牙清洁剂会引起牙套上塑料模具弯曲变黄。
假牙清洁剂可以在药店直接买到，有乳状、液体、粉状和药片几种形式。从名字可以看出，它们是用来清洁假牙的，但也同样可以用来清洁牙套。
查询包装上的说明以确保你浸没牙套的时间是推荐用时。
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把牙套完全浸没在无酒精漱口水中，30分钟到数小时。时间越长越好。仅需确保你使用的是不含酒精的漱口水。
- 含酒精的漱口水会降解牙套上的塑料模具。如果你只有含酒精的漱口水，那么把牙套浸入其中不要超过20分钟。
现在你的牙套干净了，可以再次使用。

方法 3

方法 3 的 5:

加入同样多的蒸馏水和苏打来形成糊状。该糊状应该跟一支很轻的牙膏差不多。
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将小苏打糊抹到牙套上，用牙刷彻底刷净。像用牙膏刷一样，用小苏打糊彻底地刷你的牙套。
- 小苏打是非常有效的天然清洁剂。尤其是小苏打能天然增加嘴巴的酸碱度，让它变得更基础。牙套中的细菌会更喜欢酸性环境，因此小苏打是一种非常有效的清洁剂。

方法 4

方法 4 的 5:

方法 5

方法 5 的 5:

小提示

至少每天彻底清洁牙套一次，让它保持干净，防止细菌滋生。
养成在摘下牙套之后冲洗的习惯。干唾液会导致牙套上牙垢的堆积。取下牙套，在你吃东西之前用温水冲洗。
你可以经常使用一直牙刷来用小苏打清洁你的牙套，从而中和味道。记住，小苏打具有磨蚀性，经常使用会损坏你的牙套。牙套通常的价格是100至300美元。
用毛巾轻轻擦干。
你可以使用软毛牙刷以及少量非磨蚀性牙膏来清洗大多数牙套。（注意，牙膏可能会在牙套上产生划痕）。
如果你不能成功清洁你的牙套，找你的牙医或矫正师。你的牙套可能需要用他们办公室里的专业超声器来清洁。如果你的牙套有太多牙垢，连超声器都不能洗干净的话，那么你可能需要买一副新牙套了。