對人恐懼症
對人恐懼症（日语：／ Taijin Kyōfushō），是精神官能症的一種。指因为在他人面前失败过，在人前害怕出现症状，并且在他人眼前感到极度紧张，被此折磨着。常见于青春期，轻度可以自然痊癒。可能會慢性演變為社交恐懼症、恐慌症。
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概要
根据个别情况，如下有各种称呼，但是都是屬於对人恐惧症的。 症状如下分类的话会涉及到很多方面，但哪个都会在人前显出感到羞耻并且不安，意识集中在那一点，相對的在症状恶化上也是一样的性质。
臉紅恐懼症、 表情恐懼症、視線恐懼症这些症状也常见。
- 主要症狀
- 臉紅恐懼症 - 在公眾場合會感到臉紅，而使別人感到訝異。
- 表情恐懼症 - 十分在意自己的表情
- 笑顔恐懼症 - 不能在人前自然地笑，脸颊会抽搐。
- 視線恐懼症 - 會在乎自己的視線與他人的接觸。
- 對他人視線恐懼症 - 擔心別人的視線而造成恐懼心理。
- 例1：面對正在談話的對象時，會感到不能很自然地說話。
- 例2：在团体中被大家看着的时候会在意而无法冷静。与别人意见不合时总觉得被对方看着。
- 對自己視線恐懼症 - 被自己的視線所困擾。（例：巴士電車的車廂內等等）
- 正視別人恐懼症 - 觉得自己的视线是不是会让对方感到不愉快，不敢正视对方。
- 脇見恐惧症 - 越意识到不能看向一边，就会朝那边看。看向女性的脚、在考试时很在意旁边的人等等。
- 對他人視線恐懼症 - 擔心別人的視線而造成恐懼心理。
- 醜外貌恐懼症 - 深信自己的外貌或者身体很难看，有过度的自卑感，无法很好地打好人际关系。
- 寫字手會抖（書痙，書做動詞用） - 在公共場合寫字，手會顫抖。
- 嫌疑恐懼症 - 觉得周围的人会不会认为自己是犯人。
- 例1：在超市时，觉得周围的人以为自己是小偷。
- 例2：在拥挤的电车中，觉得周围的人以为自己是痴汉。
- 電話恐懼症 - 在人群中打电话時觉得周围的人在窃听自己打电话，就不會講好電話。
- 餐廳吃飯恐懼症 - 餐厅等地方，在人群中無法從容地吃好饭。
- 失语恐惧症 - 觉得自己的话是不是会伤害到对方而无法自然地讲好话。
- 雜談恐懼症 - 由於自信心的喪失，深信自己在会话方面很差，而无法自然地对话。許多身陷其中的人解釋道，雖然曾有讀一本講述談話藝術的書，但仍會感到恐懼。而根本的原因是「深信自己的会话技术很烂」。
- 口吃 - 站在人們面前時，講話會結結巴巴。
- 多汗症 - 在人们面前会异常出很多汗。
- 体臭、口臭恐怖症（自臭症） - 在意自己的体味（实际上表现出症状的情况很少），觉得自己是不是被人讨厌了。
- 唾液恐懼症 - 在人前注意吞咽唾液时的声音。可以参考空気嚥下症。
- おなら恐惧症（放屁症） - 參照過敏性腸症候群（大腸激躁症）的气体型。上述的吞气很多时候会促进这个症状发生。
- 男性恐懼症 - 與男性面對面時會感到恐懼，通常以女性較多，但也有可能發生在男性。
- 女性恐懼症 - 與女性面對面時會感到恐懼，通常以男性較多，但也有可能發生在女性。
患者讨厌自己的症状想要治疗时，越意识到问题时症状就会越变坏，然后会陷入一种恶循环。 有很多人为自己症状感到耻辱，同时有着「是不是会给周围的人带来麻烦」这样的罪恶感，而不敢把自己的烦恼告诉身边的人。但是，对于克服症状来说，阻止症状的发生以及直面症状是很有效果的。
治疗的话，在精神疗法中以认知行动疗法为首要。（参考社交不安障碍）森田疗法在大正时代就是以这一专业的先驱者而知名的。
含义
在西方一般来说，对伤害他人、给他人带来麻烦、惹怒他人的自己自律，比起这种自律性的恐惧，不如说是对自己的攻击，因为社交能力不足而被别人谴责这种他律性的恐惧也是一种症状。 以鲁思·本尼迪克特 所提出的的「罪的文化（guilty culture）」来说，也能理解为「恥文化（shame culture）」。
关于对人恐惧症的理解有很多。对人恐惧症一般被认为是“在人前会产生无理的强烈不安或者紧张，然后害怕被人讨厌，被人觉得奇怪，而避免人际交往”这样的精神病。[1][2]。
在对人恐惧症中，妄想性这样的恐惧症也有被叫做“重症对人恐惧症”或者“思春期妄想症”。 但是，这样的恐惧症因为伴随着妄想，不包括对人恐惧症，也有人觉得应该放在别的分类中更好。[2]。
关于对人引起恐惧症的原因，西园昌久在调查是不是与耻辱心理、害怕心理有关。根据西园的调查，例如男性，感到周围对他的压迫的对人恐惧，或者视线恐惧，基本上可以说是对于与他人对立的自己感到不安。和这相反，女性的情况的话，对人恐惧与视线恐惧，丑貌恐惧，赤面恐惧相关联，对在他人眼中暴露的自己很拘泥。[2]。
锅田恭孝的分析是根据“私下自我意识”与“公共自我意识”来分类意识过剩的。私下自我意识就是，注意到其他人直接观察不到的东西：内在、感情、心情等。公共自我意识就是，对他人可以观察到的服装、容貌姿态、言行举动等过于拘泥。正常范围内对人敏感的话，（过度）害怕周围对自己的评价或者视线是由于公共自我意识提高而产生的，这会随着年龄的增长而消失。 与此相对，对人恐惧症是降低了自我评价，对自己厌恶，因为无理展示了"应该是必须的"如此高的自我理想，然后提高了公共自我意识，所以会产生哪些烦恼。 [3][4]。
国外认知
在美国精神医学会的诊断手册DSM-IV中（精神障碍的诊断与统计入门书），认为对人恐惧症在日本是一种特别的恐惧症。（付録I 文化に結びついた症候群の文化的定式化と用語集の概説、の中の一項目）。
taijin kyofusho 對人恐懼症
日本文化特异的恐惧症，与DSM-IV中的社交恐惧症相类似。这种症候群被记述为，患者害怕自己的身体一部分或者外貌、气味、表情、举止等令人不舒服或者为难，对之感到很强的恐惧感。 此症候群已经被收入日本精神疾病诊断系统[5]。
出典
- 永田法子1992「対人恐怖症」（『心理臨床大事典』、培風館、pp.800-801）
- 『人間関係の心理と臨床』p.138
- 鍋田恭孝1989「対人恐怖症」（『性格心理学 新講座 3 適応と不適応』金子書房、pp.299-315）
- 『人間関係の心理と臨床』p.139
- DSM-IV精神疾患の診断・統計マニュアル 訳 高橋三郎、大野裕、染谷俊幸 医学書院刊 (p811、日本語訳初版1996年)
參考文獻
- 高橋正臣、秋山俊夫、鶴元春、上野徳美『人間関係の心理と臨床』北大路書房、1995年