花生油
花生油,或稱作土豆油[1],是由花生經過榨油加工製成,味道香濃,深受歡迎。
| 每100 g(3.5 oz)食物營養值 | |
|---|---|
3,699 kJ(884 kcal) | |
0 g | |
100 g | |
| 飽和脂肪 | 17 g |
| 單元不飽和脂肪 | 46 g |
| 多元不飽和脂肪 | 32 g |
0 g | |
| 膳食礦物質 | |
| 鋅 | (0%) 0.01 mg |
| 其他成分 | |
| 胆固醇 | 0 mg |
| 硒 | 0.0 mcg |
| 參照美國標準的相對百分比 成人每日的参考膳食摄入量(DRI) 來源:(英文)美國農業部營養 | |

瓶裝花生油
優缺點
花生油中含有人體所必需的幾種胺基酸,所以營養價值很高;花生油中又有單元不飽和脂肪,可以預防心臟病又能幫助除去有害的低密度脂蛋白。但花生本身為常見過敏物質之一。花生四烯酸可代謝為代謝為前列腺素( PGE2、PGF2α)及白血球間素(leukotrienes)等發炎前驅物質。[2]
燃料
德國工程師魯道夫·狄塞爾(Rudolf Diesel)於1892年提出壓縮點火內燃機的設計,當時即以花生油做為燃料,後來因燃料成本的因素,改以柴油為燃料,發展出柴油引擎。二战后期物资缺乏,日军军车战机曾使用花生油发动的记录。
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