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这篇文章的共同创作者是 Karina Klimtchuk, L.Ac., DACM, Dipl. OM. Karina Klimtchuk博士是一位持证针灸师和认证中医师,在友三中医大学担任教职员工,同时也经营着Kai Wellness。她精通全人健康、中草药和功能医学。Klimtchuk医生还帮助患者克服情感和精神创伤。她拥有马萨诸塞大学波士顿分校的心理学和社会学文科学士学位,加州圣莫妮卡传统东方医学皇帝学院的硕士学位,以及太平洋东方医学学院的针灸与东方医学博士学位(DACM)。
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芦荟凝胶是一种在世界各地都广泛使用的天然物质,其应用包括治疗晒伤、制作面膜和作为膳食补充剂。刚从芦荟中采集到的凝胶效果最好。不过,保存采集到的芦荟胶会比较棘手。要延长新鲜采集的芦荟胶的保质期主要有三种方法:冷冻凝胶,将凝胶与蜂蜜混合,将凝胶与维他命C混合。
步骤
方法 1
方法 1 的 3:
冷冻凝胶
方法 2
方法 2 的 3:
与蜂蜜混合
方法 3
方法 3 的 3:
与维他命C混合
-
把芦荟凝胶倒进搅拌机,但先不要搅拌。芦荟凝胶在原始状态下有种凝胶状的结构,在某些情况下很难处理。[9]
- 把凝胶放进搅拌机能将其分解并液化。这样处理起来容易多了。
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加入压碎的维他命C片。每60毫升的凝胶加入500毫克的维他命C进行混合。混合之后放进冰箱,最多能保存8个月。[10]
- 维他命C可以去药店或者超市购买。
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将凝胶高速搅拌几秒钟。这样能确保芦荟的结构被分解并且液化,同时与维他命C充分混合。搅拌后应该只剩下芦荟汁液。[11]
- 与之前相比,芦荟汁液应该更稀,没那么粘稠。
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把芦荟汁倒进有盖子的塑料容器中。汁液表面会有一层泡沫,不过几天之后就会消失,所以不用担心。[12]
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把芦荟汁放进冰箱保存。现在芦荟汁已经可以使用了,或者最多保存一个月。[13]
- 虽然这个芦荟汁可以直接喝,但与其他果汁、冰沙或者茶一起喝也不错。
- 你也可以把这个芦荟汁作为保湿霜、沐浴露和护发素。
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警告
- 如果你是直接从芦荟上采集凝胶,在切掉一小块尖端后一定要把芦荟垂直放在水中,让芦荟素流出来。
- 芦荟素是非常有效的泻药,如果没有从芦荟制品中去除,可能会让使用者产生一些副作用。
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参考
- ↑ https://food.ndtv.com/food-drinks/easy-peasy-tips-on-how-to-store-aloe-vera-gel-1856156
- ↑ https://steptohealth.com/store-aloe-vera-gel/
- ↑ http://www.nipnoos.com/how-to-extract-use-and-store-aloe-vera-gel/
- ↑ http://www.simple-remedies.com/health-tips-5/how-to-store-aloe-vera.html
- ↑ http://www.nipnoos.com/how-to-extract-use-and-store-aloe-vera-gel/
- ↑ https://food.ndtv.com/food-drinks/easy-peasy-tips-on-how-to-store-aloe-vera-gel-1856156
- ↑ https://stayhealthyways.com/how-to-store-aloe-vera/
- ↑ http://www.marecipes.com/honey-aloe-vera-tea/
- ↑ https://steptohealth.com/store-aloe-vera-gel/
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