森美

森美（2007年）

森美4至15歲時於葵盛西邨第五座8樓長大，母親祖籍廣東潮州，父親任職消防員，曾就讀聖方濟愛德小學，聖士提反書院(中一至中二）、喇沙書院(中三至中七)就讀，會考以25分（1A5B）畢業。他亦曾在電台節目中自稱香港中文大學校友，以及跟喇沙書院師兄孫耀威合為「中大雙雄」。1994年，他於新亞書院畢業前參加商業電台舉辦的DJ選拔比賽《叱吒殺戮新大陸》而入行，他於1996年畢業於香港中文大學新聞與傳播學院[1]。 現居於九龍塘廣播道嘉皇臺[2][3][4][5]。

梁志健剛入行時，商業電台幕後人員「媽咪」把他的英文名Sammy讀成森美，從此他便以「森美」作為其藝名[6]。其首個電台節目是1995年3月26日首播的周日節目《恐怖份子》，隨後跟潘紹聰主持的平日早晨節目《青蘋果與紅提子》，以及星期六、日的節目《末日嬉戲》。1997年開始跟阮小儀（小儀）共同主持《森美變態樂園》[7]，其後二人一直合作主持電台節目超過20年，如《森美小儀dot dot dot》、《森美小儀山寨王》、《架勢堂》及《早霸王》。2001年，森美跟Leo、細so、Marco，以及後期加入的陳強合作主持節目《森美移動》。後來，森美移動各成員在自己的節目中穩定發展，該節目於2009年10月正式解散。

由於森美與小儀的主持的電台節目粉絲眾多，二人於2000年成立粉絲會I Love SK（森美托小儀所），讓各粉絲參與森美小儀的各種活動，包括BBQ和一般聚會、探訪慈善機構、賣旗籌款等。最矚目的是一年一度通常於11月尾至12月初舉行的森美小儀生日會（Fans Club已於2011年於森美意願下停止接收新會員）。

由於森美畢業於香港中文大學新聞及傳播學院，他獲邀自2001年起返回母校任教電台製作，成為講師達５年之久，直至2006年因「架勢堂投票風波」請辭，自此致力於電台及幕前發展。

森美醉心於演藝事業，努力嘗試在各娛樂方面發展。由2001年起，與小儀合作成立森美小儀歌劇團，至少每年舉辦一次舞台演出，並邀請商業電台各DJ以及多位藝人參與。2008年以個人身份首次在舞台上嘗試棟篤笑表演，演出名為《金牌司儀》，及後於2011年舉行了第二次個人演出《情聖》並於2013年暑假舉行第三次個人演出《森美要滾》。除了每年親自參與舞台劇編劇、導演以及演出等工作外，森美更親自操刀設計各種歌劇團紀念品，包括T-Shirt、帽子、錶、環保袋等。

2004年，森美與金牌娛樂簽約成為旗下藝人以作多方面發展，首次擔任男主角演出電影《甜絲絲》（但實際上其首作是2001年的《4x100水著份子》，並擔當該電影男主角，但該電影並沒有於電影院正式公演，只發行VCD及DVD）。森美近年更參與非喜劇類電影的演出，如《我不賣身我賣子宮》及2007年的亞洲電影節開幕電影《七月好風》等，並且於2011年擔任福音電影《翻生奇兵》的男主角。

2006年，森美首次擔任無綫電視國際華裔小姐競選的司儀，同年3月與電台拍檔阮小儀主持綜藝節目《15/16》，憑此節目於無綫電視的《2006年度萬千星輝頒獎典禮》中勇奪得「最佳節目主持」，完成他其中一個夢想[6]。 同年，森美在其電台節目《架勢堂》節目內舉行的遊戲環節「香港十大」選舉—「我最想非禮的香港女藝人」，由於該標題過於出位，被婦女團體指侮辱女性。事後他於商台及商台網上公開道歉，商台決定把二人停薪留職2個月，期間不可接受任何新的兼職，包括森美和小儀主持的電視遊戲節目《15/16》[8]。

森美2010年與時任財政司司長曾俊華合照。

2009年2月4日11時44分，他於《架勢堂》節目中呼籲聽眾於維基百科中加入「森美是個靚仔」以及「森美真人靚過上鏡」，是繼卓韻芝公開談論其維基頁面應該註明為「最漂亮的女藝人」後的另一位商台主持呼籲聽眾修改其維基頁面的DJ。當時有聽眾響應加入該些內容，最後其頁面因為被人不斷的破壞，該頁面被半保護。2009年，森美於尚方文化出版社擔任社長（只在書展期間擔任），他並替多位藝人出版著作，包括王貽興、小儀、曾志偉、林以諾牧師、吳日言和少年食神Michael。森美更曾為報章與雜誌撰寫專欄，包括《成報》、《新Monday》、《Auto Express》、《Milk》和澳門出版的《力報》等等[9]。現時正在撰寫的, 包括有《星島日報》的《公子日記》專欄（星期一至六刊出）、《明報》的《森底話》專欄（逢星期二刊出）、《Cosmopolitan》雜誌專欄以及《Beauty Exchange》網站專欄等。2009年8月-10月期間，森美與陳志雲分別代表香港商業電台及無綫電視J2台跨媒體合作節目《十人巷》，希望透過節目培訓一些擁有多種技能的藝人，令香港娛樂圈更加豐富[6]。

2015年，森美為無綫電視的直播節目《超強選擇一分鐘》當主持，該節目首次設立全民網上投票機制，但首集直播時該全民網上投票於實行上出現機件故障。同年，森美擔任香港足球總會市務及傳訊委員會成員[10]。

2016年，森美獲邀擔任韓星宋仲基、BIGBANG、朴寶劍及李棟旭亞洲巡迴見面會香港站的主持人。

2017年，森美獲邀擔任韓星孔劉及Wanna One香港站見面會的主持人。

2017年至2019年，森美主持無綫電視節目《森美旅行團》，該節目於《萬千星輝頒獎典禮2018》及《萬千星輝頒獎典禮2019》連續兩年奪得「最佳非戲劇節目」。

2020年，森美於無綫電視劇集《過街英雄》中飾演「唐亮星」，並憑角色入圍《萬千星輝頒獎典禮2020》「最佳男主角」及「馬來西亞最喜愛TVB男主角」。

2021年，森美主持無綫電視歌唱選秀節目《聲夢傳奇》受關注，並入圍《萬千星輝頒獎典禮2021》「最佳男主持」最後五強。2022年，森美主持無綫電視歌唱選秀節目《聲夢傳奇2》再受關注，並入圍《萬千星輝頒獎典禮2022》「最佳男主持」最後十強。

森美的父親任職消防員，由於其公務員福利中的海外教育津貼，於是森美選擇到美國留學。森美留學期間，其父親身兼兩職，兼職為的士司機[11]。

森美跟妻子於「叱吒殺戮新大陸」中認識，對方曾於有線兒童台及商台任職，她曾是童星，與許冠傑在1984年拍《全家福》。他於2003年已在森小報（森美小儀於商台的網誌）透露自己剛為人父，並曾於節目中談及新生命可為生活帶來喜悅。其後，他於《明報》再次公開自己家有妻兒，更說：「未結婚又點生仔呢？唔可以咁做。」他甚少提及妻子陳雅嫻（Veronica），因為對方是圈外人，這樣做是尊重她的意見，因而使外間誤會他瞞婚的事實。

2017年11月，甚少公開談論家人的森美日前訪問時，罕有地談及父母和剛赴英國升學的兒子，而訪問中亦多次落淚。他憶述身為的士司機的父親載他到喇沙書院面試的難忘片段，當日下滂沱大雨，的士竟在途中爆胎，擔心森美趕不及面試的父親情急下冒雨換車胎，頭頂紅膠袋，推車胎往附近的油站充氣，望多送兒子一段路程。而他又指兒子現居的地方位於海邊，而他當年入讀的寄宿學校亦是位處海邊，海邊正正連繫他、父親與兒子這三代人的關係，送兒子到外國升學令他體會到當時父親送他寄宿的心情[12]。

2017年12月，畢業於喇沙書院的森美接受訪問時表示自己在屋邨長大，中三那年跟三個差不多背景的同學一起考入喇沙，最初擔心自己跟同學相處不來，但漸漸發現，不管你背景如何，貧富也好、原校升讀也好，大家都能打成一片[13]。

2018年，森美在電視節目《森美旅行團》中因無法跟妻子一同看見迷人景致而感觸落淚[14]。

2019年8月，他指在英國留學的兒子考獲11科「A*」的成績，指出雖然兒子在香港會考成績一般，但在英國則有較佳成績[15]。

2021年9月，他透露於英國留學的長子梁曦樂剛在當地A-Level考獲4A*，回想大仔以前在港成績中下，如今獲得如此佳績，令他感到老懷安慰。除了大仔之外，他細女都是高才生，不過二人關係沒有以前那般親密。曾經兩父女罕有地一同參與公開活動，女兒拒絕與他合照。他接受傳媒訪問時表示那刻猶如失戀的感覺。

• 2009年4月27日－現在：早霸王
• 2009年12月5日－現在：公子會

• 青蘋果與紅提子（與潘紹聰）
• 恐怖份子
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• 森美小儀山寨王 (2003/3/3-2005/1/14)
• 森美小儀山寨王 (2007/12 代替萬世巨星時段，I Love U Boyz演出艾粒舞台劇)
• 絕情谷（代替放假的節目主持人倪震）
• 嘩嘩嘩打到嚟！ 森美梁何國良 大小不良 （2004/6/28-2004/7/2）
• 森美小儀K饉40（2004/7/14-2004/9/3/ 星期一至五下午四時至六時）
• 903 傍住你放榜
• 五天精華遊 (代替放假的節目主持人卓韻芝，2007/10/15、2008/02/06、2008/02/20-2008/02/22)
• 架勢堂（2005/1/17-2009/4/24/）
  • 架勢堂森之漫游
    • 2006年  義大利 (個人旅行)
    • 2007年  
    • 2008年  阿联酋杜拜
• 森美移動 (2001/7/22-2009/7/25)
• 十人巷 (2009/8/1-2009/10/10)
• 擦聲而過的人(2009/10/24 嘉賓 小儀)

• 獨臂少年
• 來不及聽你說愛我 飾 記事簿
• 七劍 飾 楚昭南
• Model王傳奇 飾 sam sam
• 公子日記 飾 森mi
• 大衛營 飾 Pascal
• 爆籃無敵 飾 阿sam
• 奪標前傳 飾 雞毛
• 天空之王 飾 洛杉磯
• 街車王 飾 阿健
• 十九樓半的夏天 飾 梳打
• uma與neko 飾 uma
• 宇宙突擊隊之 Uma 與 Neko — 砂鍋雲吞雞 飾 uma
• 巴治奧 飾 DJ Tommy
• 仙樂都 飾 時光公司
• 鴿子園 飾 玉面虎
• 架勢堂 盤Sir解簽 飾 盤Sir (逢春節大年初三架勢堂時段內播放）
• 黃金少年 飾 發明俠／發仔
• 森之愛情
• 森之愛情Ⅱ 電燈膽 飾 梁日曦、梁月星
• 森之愛情Ⅱ 電鬚刨
• 十八樓C座 四十週年特別版（2008年7月23日）小心無良書商 飾亞森
• 最好的時光 飾 援交男
• 森美移動時段內播放
  • 《森美幻想劇》
  • 《笑談廣東話》飾 利孝和
  • 《森美移動音樂機械特勤》飾 森美隊長
• 森之聖誕
• 公子森林 飾 森公子
• 發條象の翼 飾 林欣丈夫

• 動畫
  • 頭文字D　x　街車王 (阿健)
  • 四條腿拯救隊
  • 鯊膽大話王 聲演 奧斯卡
  • 怪獸公司 聲演 米高（大眼仔）
  • 露寶治的世界
  • 忍者龜
  • 猩戰前傳
  • 人狼
  • 史力加萬歲萬萬歲聲演 侏儒怪
  • 森美海底歷險聲演 森美
  • 森美海底歷險 II聲演 森美
  • 火雞反擊戰 聲演 大隻積
• 電影
  • 反斗神偷
  • 小鞋子
  • Rush Hour 2 聲演 旁白DJ（自己）
  • 比得兔聲演比得兔
  • 烈火少女 聲演 尚盧倫
• 其他
  • 粉紅救兵 聲演 旁白（電視節目）
  • 跑Online 聲演 納魯西斯(Online Game)
  • 謎(2009)聲演 謎之聲音(旁白)（電視節目）
  • 東遊記Online

• 2007年 林以諾牧師大型棟篤笑音樂佈道會YEAH SHOW 2007 你愛知· 吾愛知 (香港、澳門及澳洲) (表演嘉賓)
• 2008年 林以諾牧師大型棟篤笑音樂佈道會YEAH SHOW 2008 唔生唔死 (表演嘉賓)
• 2008年 王菀之我來自火星演唱會 (表演嘉賓)
• 2008年 金牌司儀 The Show Must Go Wrong
• 2009年4月26日 Sunday Spiritual Rock the Church [17] (表演嘉賓)
• 2009年 林以諾牧師大型棟篤笑音樂佈道會YEAH SHOW 2009 世界變 (表演嘉賓)
• 2010年 林以諾牧師大型棟篤笑音樂佈道會YEAH SHOW 2010 好誘心 (表演嘉賓)
• 2011年　情聖 Love Master
• 2011年 林以諾牧師大型棟篤笑音樂佈道會YEAH SHOW 2011 人都癲 (表演嘉賓)
• 2012年 林以諾牧師大型棟篤笑音樂佈道會YEAH SHOW 2012 冇有怕 (表演嘉賓)
• 2013年　安達人壽呈獻：森美要滾
• 2013年 林以諾牧師大型棟篤笑音樂佈道會YEAH SHOW 2013 不知所謂！不知所為？(香港站、澳洲悉尼站、澳洲墨爾本站、馬來西亞怡保站及吉隆坡站) (表演嘉賓)

2005年

• 於薛凱琪《加州紅903熱火樂團個人音樂會》任表演嘉賓

2007年

• 聯同森美移動成員及薛凱琪於《903 id club 音樂游擊 第一場》演出

2008年

• 於吳雨霏《Lady K Live 2008》演唱會任表演嘉賓

2009年

• 獲【BBC】邀請任《The Real...》節目主持
• 於《黐膠花園》任表演嘉賓
• 於關心妍《Shining as Star 妍亮生命音樂佈道會》任表演嘉賓
• 於傅穎《安信x 傅穎音樂會》任表演嘉賓

2010年

• 獲邀為愛滋病基金會錄唱主題曲及於《與愛同行 – 全球同抗愛滋病運動2010》活動上獻唱

2013年

• 於《Hardpack光榮退役Never Be The Same專輯發佈會》任表演嘉賓
• 獲邀到溫哥華任溫哥華台灣節主持

2017年

• 於《香港福音盛會2017(中學生場)》任見證分享嘉賓

• 2001年：十九樓半的夏天（舞台劇原聲大碟）
• 2002年：奪標（舞台劇原聲大碟）
• 2003年：大衛營（舞台劇原聲大碟）（非賣品）
• 2005年：亞卡比槍擊事件（舞台劇原聲大碟）
• 2007年：Don't Be Scared（森美移動）（Silly Thing發行）
• 2008年：森美金牌司儀 The Show Must Go Wrong CD Single

• 上榜中（*）

2002年

• 街車王廣播劇劇本
• 森美小儀sketch book 1
• 森美小儀sketch book 2

2003年

• 森美小儀03事典
• 大衛營廣播劇劇本

2004年

• 爆男無敵廣播劇劇本
• 公子日記廣播劇劇本
• 森美移動—量產型大圖鑑

2007年

• 森之愛情

2008年

• 森之詩集 陰晴筆定

2009年

• 森之詩集II 月光錯過了的角落
• 森之相集 欠她一只雞蛋

2011年

• 來！戀愛大作戰！

2012年

• 愛情是 7 / 26 的人生

2013年

• 逗你笑，找死？
• 請聽我的腹肌懺悔
• 公子森林廣播劇劇本

2014年

• 起來做個大男人

2015年

• 當大雄沒有了叮噹

2016年

• Mean得有道理
• 每個人心裏都有把愛情尺

2017年

• 做魚毛都要做得享受
• 暖男之規條
• 提早跟孩子做朋友

2018年

• 豬一樣的隊友

• 維特健靈 維新烏絲素（電視／平面代言人）[18]

• 眼鏡88（平面代言人）
• 永成攝影器材有限公司（平面代言人）
• Proman纖體中心（平面代言人）
• OK便利店（電視／平面代言人）
• 東遊記Online Game（包辦配音、代言）
• DBS星展銀行（代言人）
• ACE Life安達人壽（代言人）
• 賣幣袋鼠 Coingaroo（代言人）[19]

• 飲食廣告
  • 麥當勞 與小儀合作（電視）
  • 大家樂2005 與方力申合作（電視）
  • OK便利店（電視、平面、代言人）
  • 必勝客 皇室開心批（電視旁白）
  • Qoo（電視旁白、唱廣告歌）
  • 果怡 Fruit Tree 藍莓 紅莓 雜果汁（電視旁白）
  • Shark能量飲品（電視旁白）
  • 寶礦力水特 Bonaqua BonActive（電視旁白）
  • 藍妹啤酒（電視旁白）
  • 吉百利朱古力（電視旁白）
  • 瑞士糖Gummy（電視旁白）
  • 四洲集團POP脆紫菜（電視旁白）
  • 大班 冰皮月餅2009（電視旁白）
  • 可口可樂 無糖依然可樂 與陳輝虹合作（電視配音）
  • 藍罐曲奇 與小儀合作（電視）
  • 桂格燕麥 與丁子朗合作（網上短片）
• 家庭電器用品廣告
  • 殺牠死煙霧殺蟲劑 與小儀合作（電視配音）
  • 宜家傢俬2006 、2009 及2010 系列（電視旁白）
  • 吉列 Fusion Power剃鬚刀（電視旁白）
  • Hot Wheels火辣玩具跑車（電視旁白）
  • Panasonic e-ion空氣淨化冷氣機（電視旁白）
• 健康產品廣告
  • 眼鏡88（平面、代言人）
  • Proman纖體中心（平面、代言人）
  • 維特健靈維新烏絲素（電視、代言人）
  • Action Waterfall健身中心（電視旁白）
  • 葛蘭素史克牙齦適牙膏（電視旁白、網上短片、平面）
  • Oral B產品（網上短片、平面）
• 電訊科技廣告
  • 永成攝影器材有限公司（平面、代言人）
  • 香港電腦通訊節2009（I.T.大使）
  • NOW寬頻電視 共同睇組合（電視旁白）
  • 有線電視 高清廣播（電視旁白）
  • i-ONE 網吧（電視旁白）
  • Samsung Anycall Jet S8000H（電視旁白）
  • Casio High Speed數碼相機（電視旁白）
  • Sony Ericsson W995手機（電視旁白）
• Online Games 廣告
  • 武林群俠傳Online（電視旁白）
  • 倚天Online（電視旁白）
  • 東遊記Online（電視旁白、代言人）
  • 跑Online（電視旁白）
  • 萬王之王3 Online（電視旁白）
  • Aika Online（電視旁白）
• 其他類型廣告
  • 八達通 903設計（電視）
  • 香港馬會足球博彩 即場投注（電視旁白）
  • 企業求職必殺技講座（平面）
  • 生力啤酒Wild Dat Out Grand Show 2009萬聖節音樂派對（電視旁白）
  • 渣打銀行信用卡（電視旁白）
  • 星展銀行信用卡（電視）
  • 安達人壽（平面）
  • Coingaroo（加密貨幣兌換店）[20]

• 商業電台主持簡介－森美（页面存档备份，存于）
• 森美的Facebook專頁
• YouTube上的903sammy頻道（由2009年6月20日啟用）
• 土豆網上的「903sammy」频道（由2009年6月20日啟用）
• 森美的Instagram帳戶
• 森美微博（页面存档备份，存于）