如何处理脓包

脓包是一种常见的皮肤感染，是由金黄色葡萄球菌引起的。^{[1]
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研究来源} 脓包通常长在毛囊或脂腺中，一开始是红色的，随着脓水慢慢积聚，就会变成白色。^{[2]
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研究来源} 许多人都会忍不住想去挤破脓包，但其实这样只会使得感染恶化。本指南就将告诉如何正确处理脓包。

部分 1

部分 1 的 3:

部分 2

部分 2 的 3:

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热敷。热敷可以平复疼痛，同时释放出脓水，这样就不需要你动手去挤了^{[6]
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研究来源} 。做热敷的时候，找一条毛巾，在热水里浸一浸，然后敷在长脓包的地方。每天都要敷几次。
- 热敷完后，用过的毛巾一定要洗干净，不然可能会感染其他地方。
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让脓包自己消退。许多脓包都会在两周内自然消退，但有的脓包却还是需要医生来处理^{[7]
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研究来源}。如果两周后脓包里面的脓水还没干，或是出现疼痛剧烈或高烧等症状，或是以前长过脓包的地方又长了，那就要马上打话给医生。
- 如果感染比较严重，医生会给你开抗生素；如果是比较大的脓包，也可能需要进行微创手术。
脓水干掉后的几天内，仍要坚持热敷。^{[8]
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研究来源}另外长脓包的地方也要用纱布包起来，以防止感染扩散。

部分 3

部分 3 的 3:

保持自身以及身边物品的卫生，对于预防长脓包以及其他皮肤感染都是非常重要的。衣物及毛巾要常洗，勤洗澡，个人生活用品（如毛巾和刮胡刀）不要和他人共用。洗澡的时候，要用浴球或海绵来擦掉堆积在身上的汗液、灰尘及油脂。
经常运动，保持饮食均衡，多吃水果和蔬菜，就能提高免疫力。另外，勤洗手也能预防疾病并且防止传播疾病。
经常运动，保持饮食均衡，多吃水果和蔬菜，就能提高免疫力。另外，勤洗手也能预防疾病并且防止传播疾病。^{[9]
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