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这篇文章的共同创作者是 Luba Lee, FNP-BC, MS. Luba Lee是美国田纳西州的一位认证家庭护理医师,于2006年获得了田纳西大学的护理理学硕士学位。
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不管被蚊子、蚋、虻、跳蚤、螨虫、恙螨、臭虫或蜱虫等任何一种虫叮咬,都不是闹着玩的事。即使虫咬或蜇伤本身不严重,之后引起的肿胀和瘙痒可是非常麻烦。好在许多医疗和家居用品都能缓解虫咬引起的疼痛和瘙痒,帮助治好虫咬。
步骤
方法 1
方法 1 的 4:
治疗虫咬
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清洁被虫咬的部位。第一件事就是彻底清洁被虫咬的部位。用肥皂和温水清洗。如果虫咬部位肿胀,你可以将冷敷布或冰袋敷在患处消肿。低温也能暂时缓解疼痛和瘙痒。[1]
- 每次最多冰敷或冷敷10分钟。10分钟后,移开冷敷布或冰袋,过10分钟再敷一次。如此交替并不要超过1小时。
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不要抓痒。大多数情况下,被虫咬的部位会很痒,你可能很想抓挠。但千万不要这么做。尽量忍住抓挠的冲动。抓挠可能引发感染,使情况变得更糟。[2]
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涂止痒乳液和乳霜。如果被虫咬的部位一直很痒,你可以涂炉甘石液、外用抗组胺剂或皮质类固醇乳霜来止痒。这些乳霜和乳液不需要处方,就能在本地药房买到。如果你不确定哪一种产品最适合你,可以咨询药剂师。[3]
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吃口服药。如果需要缓解疼痛或瘙痒,可以服用扑热息痛(泰诺)、布洛芬(Advil)或抗组胺剂(克敏能)。[4]
- 如果你本身每天都在吃过敏药,那在服用其它组胺剂时就要小心了。询问医生或药剂师是否可以增加剂量,或者是否可以和另一种药安全地结合使用。
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使用小苏打膏。将温水和小苏打倒进一个碗里混匀,直到形成膏状。直接涂抹在被虫咬的部位。这样应该能暂时缓解瘙痒。15到20分钟后洗掉小苏打膏。[5]
- 一般来说,小苏打和水的比例为3:1。
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考虑使用嫩肉粉。是的,你没有看错!将未加调料的嫩肉粉和温水混匀,直到形成膏状。直接涂抹在被虫咬的部位,帮助缓解瘙痒。15到20分钟后洗掉膏状物。[6]
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使用湿茶包。把茶包放进温水里浸一会儿,然后放在被虫咬的部位,帮助缓解瘙痒。如果是泡过茶的茶包,一定要先稍微放凉才可以敷在皮肤上。敷15到20分钟。[7]
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切一些水果或蔬菜。有几种水果和蔬菜所含的酶或许能减轻肿胀和瘙痒。试一试下面其中一个选项:[8]
- 木瓜:将一片木瓜敷在被虫咬的部位1小时。
- 洋葱:用一片洋葱揉擦被虫咬的部位。
- 大蒜:将一瓣大蒜碾碎,抹在被虫咬的部位。
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用苹果醋敷被虫咬的部位。如果可以,在被虫咬后立刻用苹果醋在被咬部位敷几分钟。如果还是不行,可以把苹果醋倒在棉球上,然后用创可贴将棉球固定在被咬部位上。[9]
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把阿司匹林碾碎后敷在患处。用勺子或研钵和研杵碾碎一片阿司匹林。加一点水,直到粉末变成膏状,然后涂在被虫咬的部位。和使用炉甘石液一样,就让它待在皮肤上,洗澡或泡澡的时候才洗干净。[10]
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滴茶树油。在被虫咬的部位抹一滴茶树油。每天一次。它也许无法止痒,但是能减轻和消除肿胀。[11]
- 你也可以用一到两滴薰衣草或胡椒薄荷油来止痒。
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寻求顺势疗法治疗师的帮助。研究显示一些顺势疗法配方对治疗虫咬有帮助,但是必须根据个人情况来决定所用的产品和剂量。咨询顺势疗法治疗师,或前往出售顺势疗法产品的商店,让治疗师或店员帮忙选择最适合你的产品。[12]广告
方法 2
方法 2 的 4:
处理蜱虫叮咬
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找出蜱虫。蜱虫栖息在户外环境,而且非常小。和其它虫不同,它们咬人后不会离开,而是钻入皮肤,继续以宿主的血液为生。它们喜欢毛发茂密和隐蔽的部位,比如头皮、耳朵后方、腋下或腹股沟、手指和脚趾缝。一定要检查全身,但是可以先从这些部位开始找起。[13]
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取出蜱虫。一定要将蜱虫从人类宿主身上取下。被蜱虫咬的人需要别人帮助,尤其是如果蜱虫躲在难以够到的地方。不要徒手触碰蜱虫。[14]
- 如果你独自一人、紧张不安、不确定要怎么做或者没有适当的工具,可以找医护人员帮你取出蜱虫。除非身体出现严重过敏反应,否则不需要挂急诊。
- 用镊子夹住蜱虫的嘴巴或头。
- 夹的时候,镊子要尽量贴近皮肤。
- 不要用镊子挤压蜱虫。
- 轻柔缓慢地拔出蜱虫,保持平直,不要扭动或改变方向。
- 不要使用凡士林、溶剂、刀或火柴。
- 如果蜱虫被拔断了,一定要把它残留在皮肤内的身体部分清理干净。
- 不要丢掉拔断了的蜱虫。
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清洗被蜱虫咬到的部位。用肥皂和水清洗患处。涂一些杀菌剂来消毒,比如外用酒精、免洗洗手液等。完成这一步后,一定要把双手洗干净。[19]
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把蜱虫送去检查。这项检查通常由本地公共卫生机构进行。咨询卫生局,看看你所在地区是否可以做这项检查。公共卫生实验室会先检查蜱虫类型,因为只有某些类型的蜱虫会携带疾病。如果你送来的蜱虫属于会携带疾病的类型,他们会进行一些测试,或送到国家实验室做进一步检查。注意,并非每个国家或地区都提供这样的服务。[20]广告
方法 3
方法 3 的 4:
预防虫咬
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不要使用有香味的东西。有些虫会被某些香味或平时没有闻过的气味所吸引。到户外活动时,不要喷香水,或涂抹有香味的乳液和乳霜。[22]
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使用驱虫剂。驱虫剂有喷雾和乳液两种。到户外活动前,先涂抹驱虫剂,防止虫子停留在你身上。喷雾直接喷在衣服上,更方便覆盖全身。不过,乳液能够直接涂抹在皮肤上,可以有针对性地抹在外露的皮肤。[23]
- 查看驱虫乳液的指示,看看是否可以涂在脸上。不要涂在眼睛周围。
- 含有避蚊胺的驱虫剂最有效。
- 如果你刚涂了防晒霜,至少过了30分钟才可以涂抹驱虫剂。
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穿可以保护身体的衣服。除了穿长袖衣和长裤,你还可以穿专门为驱虫而设计的衣物。这种特殊衣物包括一顶带有薄纱的帽子,可以遮盖脸、脖子和肩膀。如果要去有许多虫子的地方,这么穿或许比使用驱虫剂更好。[24]
- 你也可以将裤脚塞进袜子,防止虫子叮咬脚踝。
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清除积水。积在水坑和沟渠里的水或者没有流动的水,都会成为蚊虫繁殖的温床。如果你的家有任何积水,清除它们有助于消灭蚊虫。如果你在户外,那就尽量避开有积水的地方。[25]
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点一支香茅蜡烛。研究显示用香茅、芳樟醇和香叶醇制成的蜡烛均能驱虫,尤其是蚊子。事实上,有研究显示香茅能让一个地区的雌蚊减少35%,芳樟醇能减少65%,而香叶醇能减少82%![26]
- 市面上甚至有可以别在衣服上的香茅味徽章。
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自制精油驱虫剂。一些精油据知有驱虫效果,和水混匀后可以涂在皮肤上,阻止蚊虫靠近。你也可以用精油扩香器代替蜡烛。[27]
- 有驱虫效果的精油包括桉树油、丁香油、香茅油、印度楝树油或乳霜、樟脑和薄荷醇凝胶。
- 如果要把溶液直接涂在皮肤上,注意不要弄到眼睛。
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方法 4
方法 4 的 4:
知道该做些什么
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判断紧急情况。如果口腔、鼻子或喉咙内部被螫伤,或者出现严重过敏反应,立刻拨打紧急求救电话或报警,或者立刻送伤者到急诊室。这类伤者需要医疗介入帮助呼吸,可能需要使用一些药来缓解症状,比如肾上腺素、皮质类固醇等。[31]
- 如果被螫伤的人知道自己对某些虫咬过敏,身上可能有便携式肾上腺素注射器(EpiPen)。如果有,马上按照注射器上的指示给他用药。你也可以在EpiPen网站查看使用指示。
- 即使注射了肾上腺素,还是要立刻带伤者去看医生。
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知道什么时候应该跟进治疗。如果被螫伤的人没有严重过敏反应,或者没有螫伤呼吸道内部,他或许会暂时没事。如果他开始出现下面其中一种症状,可能需要去看医生,接受进一步治疗。[32]
- 抓痒的时候抓破皮肤,细菌就会进入体内,引起继发感染。皮肤是对抗感染的第一道防线。
- 持续疼痛或瘙痒,发烧,被虫咬的部位有感染迹象。
- 比如说,受细菌感染后很可能需要使用抗生素来对抗感染。
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小提示
- 如果是被蜜蜂、黄蜂等飞虫叮咬,一定要取出皮肤里的螫刺,才可以采取上面提到的方法。要是用手指无法取出螫刺,可以改用镊子。[33]
- 如果无法吞下过敏药来缓解虫咬引起的过敏反应,不妨将药片碾碎,放进饮料中喝下。味道可能有点奇怪,但是可以让药发挥作用。
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参考
- ↑ http://www.hopkinsmedicine.org/healthlibrary/conditions/adult/pediatrics/bites_and_stings_insects_85,p01032/
- ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Bites-insect/Pages/Treatment.aspx
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- ↑ http://www.medicinenet.com/bug_bite_treatment-page2/views.htm
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