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这篇文章的共同创作者是 Julie Brow-Polanco. Julie Brow-Polanco是一位拥有超过11年经验的草药大师和认证芳疗师。她精通自然疗法,擅长使用它们促进全身健康,尤其是免疫、消化、神经和生殖健康。Julie获得了多明尼克大学的心理学学士学位,自然疗法学校的草药大师资格证书,以及太平洋芳香疗法学院的芳香疗法证书。她是美国草药师协会的会员,也是全国整体芳疗协会的认证芳疗师。
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芳香油是一种人造油,调配的主要目的是让它散发怡人的香气。它和精油并不是一回事。芳香油也被称为香薰油或香水油,可用于手工制品、室内香薰和香水,如果你想营造出芳香怡人的环境,可以随时使用它。
步骤
方法 1
方法 1 的 2:
在家使用芳香油
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自制空气清新剂。在塑料喷瓶中滴几滴芳香油,然后加水。摇晃喷瓶,让油水混合均匀。然后,你可以对着空气喷2到3次,让香气充满整个空间。[1]
- 喷的时候小心一点,不要弄到人或宠物的眼睛里。
- 喷出的溶液应该呈细雾状,而不是水流状。水只是芳香油的载体。
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在熏炉中使用芳香油。用熏炉来熏香是一种古老的方法。使用熏炉时,选一种你喜欢的芳香油。在熏炉顶部容器中滴3到5滴油,然后倒入适量的水,直至容器半满或达到它四分之三的容量。把熏炉放到远离小孩、宠物或易燃物的安全位置。点燃熏炉底部的蜡烛。油和水的混合物会开始升温并蒸发,使房间内香气弥漫。[2]
- 薰衣草芳香油有助于放松。柠檬芳香油既能振奋心情,又能舒缓神经。
- 小心不要在熏炉的混合容器中加太多的芳香油,否则气味会刺激咽喉和鼻窦。
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在小苏打中加入芳香油,用作地毯清洁剂。找一个干净的容器,加入450克的小苏打和几滴你最喜欢的芳香油。让油在小苏打中均匀混合,浸泡24小时。然后,你可以把混合物当成地毯清洁剂,撒到地毯上。轻轻晃动容器,使混合物落到地毯上,覆盖你想清洁的部分。让混合物在地毯纤维中静置30到60分钟,然后用吸尘器吸掉。[3]
- 你可以用玉米淀粉代替小苏打。
- 如果你不确定地毯会和混合物发生什么反应,可以先在一小块地方试验一下。这种混合物可以用在大部分地毯上。
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在鞋上滴点油来掩盖脚臭。在鞋垫上滴一滴芳香油,可以掩盖鞋内难闻的气味。[4]
- 如果鞋子的气味是由脚部真菌或感染引起的,滴芳香油无法从根本上解决脚臭问题。但在治疗足部问题期间,它可以掩盖难闻的气味。
- 你也可以用沾有芳香油的纸巾擦拭鞋子内侧。
- 注意,芳香油可能会损坏某些材质的鞋子。给鞋子擦油时,要注意控制用量,最好先用少量的油试一下。
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在灯泡上涂一滴芳香油。用棉球蘸一点你选择的芳香油,涂到灯泡上。开灯后,灯泡的温度会升高。在这个过程中,芳香油会开始蒸发,让香气弥漫到整个房间。
- 注意,不要在冷灯泡上涂太多的油,否则香气会过于浓烈。
- 尝试不同的油,找到你喜欢的那一种。不同地场合需要不同的油。
- 不要让灯座沾上芳香油。也不要在白炽灯或卤素灯泡上涂抹芳香油,因为它们的温度会非常高,有可能会将油点燃。灯泡的使用寿命可能会因此而缩短。在暖气片上涂抹芳香油可能会更好一点。
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把芳香油用在信纸上。写一封带着独特香气的情书,是一件令人难忘、非常浪漫的事情。在纸巾上滴几滴芳香油。把纸巾折起来,放到塑料袋里。再把信纸放进去,封住袋口。[5]
- 芳香油的气味应该会渗到信纸里。
- 如果把信纸装在一个盒子里,然后往里面放一张蘸有芳香油的纸,会让整叠信纸都带上香味。
- 用同样的方法也能让信封散发出香味。
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自制芳香干衣纸。找一件白色的旧T恤,把它剪成一个个边长为13厘米的正方形。每个正方形都是一块天然布片。在棉质的方布块上滴3到5滴芳香油,与衣物一起放入烘干机。衣服烘干后会带有香味。[6]
- 每片棉布可以重复使用2到3次,每次使用前再滴3滴芳香油。
- 如果愿意的话,你可以把布块洗干净,重新滴点其他品种的芳香油。在最终扔掉之前,这种干衣纸可以重复使用多次。
- 芳香油既可以消除静电,又能带来怡人的香味。
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用芳香油让抽屉的气味清新起来。在有异味的抽屉或衣柜里放一片沾有芳香油的布块,让衣服或日用织品染上香味。你也可以用棉球蘸一点你最喜欢的芳香油,然后把它塞到抽屉的角落里。[7]
- 由于这种气味会很浓,所以要少用一点油。
- 在不同的抽屉或衣柜里,你可以使用香味不同的芳香油。比如在内衣抽屉里使用花香,在装日用织品的衣柜里使用清新的“春雨”香。多多尝试,找到自己最喜欢的香味。
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制作放在抽屉里的香袋。用不褪色的布料裁一块15到18厘米见方的布块。在装有30毫升小苏打的小碟中滴入一滴芳香油。混合均匀后,把混合物涂到方形布块上。把布块的四个角捏在一起,用丝带扎好。[8]
- 你可以把做好的香袋塞到抽屉里或挂在衣柜中。
- 香袋可以让抽屉气味芳香。它还可以防止毛料衣服长出飞蛾。
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在无香洗发水或乳液中加入芳香油。如果洗发水或乳液等身体护理霜是无香型的,加些芳香油可以让它们散发香味。在无香型的身体护理产品中滴入芳香油,每30毫升加7到10滴。[9]
- 加的香薰油越多,护理产品的香味越浓。而减少油的用量,气味会淡一点。
- 使用芳香油的时候小心一点,不要使用对皮肤或头发有害的芳香油。大面积涂抹之前,先在一小块区域上测试一下。如果皮肤或头发出现不良反应,就得停止使用。
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方法 2
方法 2 的 2:
了解芳香油
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不要把芳香油和精油弄混了。在底油中加入少量精油,可以调配出芳香油。此外,人工基液加精油也能制成芳香油。在天然或人工基液中添加的人工芳香化合物也被称为芳香油。[10]
- 精油是天然油蒸馏后制成的。它们用途广泛,但一般来说,这种油的香味要浓烈得多。在使用精油前,通常会对它进行稀释。
- 芳香油的主要作用是为环境增添香味。
- 芳香油也被称为熏香油。
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了解使用芳香油的好处。由于芳香油通常是人工合成的,所以它们的香味种类更多,而且价格通常比精油便宜很多。它们的气味通常比精油更浓,持续的时间也更长。
- 使用芳香油比使用精油更环保。例如,制作檀香精油需要砍掉一整棵树。
- 使用精油还是芳香油取决于你的用途。它们各有优点。
- 有些精油接触皮肤后会引起不良反应。芳香油使用天然或人工基液稀释精油,可以通过这种方式来获取后者的香气。[11]
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在芳香疗法中使用精油。芳香油闻起来很香,但是并没有真正的药用价值。而精油则含有花卉、药草、根茎或树脂的真正精华。和芳香油不同的是,精油没有经过任何一种基液的稀释。[12]
- 芳香油的香味本身就能起到提神作用。
- 由于精油是各自产地小批量蒸馏制成的,所以它们的浓稠度各不相同。对于追求产品稳定性的工匠来说,这可能是一项挑战。为了提高产品质量的一致性,有些工匠会尽量使用芳香油。
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警告
- 记住,有些人非常敏感,使用芳香油可能会让他们感觉不适。
- 芳香油不能内服。
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参考
- ↑ http://pioneerthinking.com/home/fragrance-oils-10-amazing-uses-for-around-your-home
- ↑ https://homeguides.sfgate.com/how-to-use-fragrance-oil-burners-12222469.html
- ↑ http://pioneerthinking.com/home/fragrance-oils-10-amazing-uses-for-around-your-home
- ↑ http://pioneerthinking.com/home/fragrance-oils-10-amazing-uses-for-around-your-home
- ↑ http://www.healing-journeys-energy.com/aromatherapy-oil-uses.html
- ↑ http://www.diynatural.com/homemade-fabric-softener-dryer-sheets/
- ↑ http://www.aromatherapynaturals.com/pages/how-to-use-essential-oils
- ↑ http://birchhillhappenings.com/aromatip/1172011closets.htm
- ↑ http://www.ozarkherbals.com/use.html
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