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无论是出于信仰、文化还是个人原因阅读圣经,花一年的时间是很合理的。开始之前,花时间思考自己想怎样完成这项任务。你可以自己读,或者参加读书小组;可以读一个译本,也可以多读几个译本;可以看注释或背景,也可以不看这么深入。总之,你可以按照自己的节奏进行,并随时追踪进度。
步骤
方法 1
方法 1 的 3:
选择阅读方式
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安排阅读时间。要想集中注意力啃完一本很厚的书,可以试着定好每天的阅读时间。你可以阅读20-60分钟,阅读时间长短取决于你的阅读速度和能静下心的时间。如果每天有一段安静的时间,那就安排在这时候阅读。
- 在日历上标记,追踪进度。每天阅读后都要画上勾。
- 如果你阅读速度是正常水平,每天读10分钟,一年时间应该绰绰有余。要想留出一些时间读懂难理解的段落,那每天至少要读20分钟。
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计算页数。看一下这个版本的页数,除以365。然后每天阅读相应的页数。比如,如果这个版本有1760页,那就每天读4.8页。取整数,每天读5页。每个月查看自己的进度,确保自己完成了当月计划。
- 如果每天时间表不固定,无法制定日计划,不妨制定一个周计划或月计划。
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和他人一起阅读。如果有同伴,目标实现起来可能会更轻松,而且还能加强自己的理解。加入已有的阅读小组或者自己创建一个。如果平时你会去教会、跨宗教组织或像无政府主义的免费学校等世俗组织,那就和别人组建一个阅读小组,决定适合你们的阅读速度、规则、时间表。小组成员可以在一个房间里一起阅读,也可以分开阅读,然后每月开一次会进行交流。
- 还可以找亲友和你一起阅读。即使你们距离很远,也能成为好的阅读伙伴。可以通过网络、见面、打电话的方式,一起制定阅读目标,进行每周讨论。
- 上课。在网上或者在当地的社区大学、教堂、免费学校,寻找圣经学习课程。课程要求阅读完整本圣经,不仅能激励阅读,还能让你了解宝贵的历史资料。
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阅读时要集中注意力。阅读与略读有很大差异。选择一种能让自己读进去的阅读方式。大声朗读能帮你记住所读的内容。[1] 重新阅读也能有所帮助。
- 如果你喜欢早起,那就在早上读。如果你是夜猫子,那就在晚上读。
- 如果你发现自己心不在焉,尝试分段阅读。比如,阅读20分钟,站起来喝杯水,然后再阅读20分钟。
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听圣经有声书。如果阅读有困难或者你想在每天做家务或锻炼时听圣经,可以下载他人朗读的版本。在网上搜索,你还能找到可以听一年的版本。
- 即使你在读圣经,也可以听一听有声书。比如,你读的是一个译本,同时也可以听一下别的译本。
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报名在线圣经的电子邮件服务。你可以报名参加活动,每天接收阅读内容。如果你做不到每天按时阅读,那邮件会每天准时提醒你,你可以通过把邮件标为“已读”来激励自己。
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阅读时祷告。如果你是出于信仰原因阅读,把阅读也纳入每日信仰安排。阅读前后祷告。带着目的去阅读,就像祷告一样。在阅读中寻求上帝的指引。带着问题阅读,或者随意地翻一翻,都能让自己明白书中的智慧。广告
方法 2
方法 2 的 3:
选择阅读顺序
方法 3
方法 3 的 3:
从前往后读圣经
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从一月开始每天读。有一种阅读方法就是从一月开始每天读。如果你想从其他月份开始,可以自己调整计划。
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一月读创世记和出埃及记。创世记和出埃及记属于摩西五经(圣经前五章),也叫律法书,因为它们记载了以色列民的律法。
- 每天读3章。照这个速度,你可以在一月十七日看完创世记,在一月三十一日看完出埃及记。
- 如果你想按照这个计划,但是又不想从一月开始,你可以自己调整月计划。
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二月读完利未记、民数记,然后开始读申命记。这个月重点读律法书。还是每天平均读3章。每章长度都不同。
- 在二月一号读4章,从二号到四号,每天读3章,五号读2章,六号、七号每天读3章,八号到十三号每天读2章,十四号读1章。
- 十五号、十六号每天读3章,十七号、十八号每天读2章,十九号读3章,二十号读2章,二十一号读3章,二十二号读2章,二十三号读3章,二十四号到二十八号每天读2章。
- 用这个阅读计划,二月十号就能读完利未记,二月二十六号读完民数记,二月最后一天读完申命记第4章。
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三月读完申命记的剩余章节、约书亚记、士师记、路得记、撒母耳记上的部分章节。申命记也是律法书。本月阅读的其他内容是历史书,记载了旧约上帝子民的历史。
- 从申命记第5章开始阅读。三月一号到四号,每天读3章,五号读4章,六号读3章,七号读4章,八号、九号读2章,十号读3章。
- 十一号、十二号每天读4章,十三号读3章,十四号读4章,十五号到十七号每天读3章,十八号读2章,十九号读3章,二十号、二十一号每天读2章。
- 二十二号到二十五号每天读3章,二十六号读4章,二十七号读3章,二十八号读5章,二十九号读4章,三十号读2章,三十一号读3章。
- 如果按照这个计划,三月十号就能读完申命记,十七号读完约书亚记,二十五号读完士师记,二十六号读完路得记,还能读完撒母耳记上前17章,这时撒母耳记上已经读完一大半了。
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四月读完撒母耳记上、撒母耳记下、列王纪上、列王纪下。这些也是旧约的历史书。
- 从撒母耳记上第18章开始,四月一号往后读3章。二号读4章,三号读3章,四号读4章,五号读3章,六号读4章,七号读5章,八号到十一号每天读3章。
- 十二号读2章,十三号读3章,十四号到十六号每天读2章,十七号到十九号每天读3章,二十号读2章。
- 二十一号读3章,二十二号读2章,二十三号到二十六号每天读3章,二十七号读2章,二十八号、二十九号每天读3章,三十号读2章。
- 按照这个计划,四月四号读完撒母耳记上,十一号读完撒母耳记下,二十号读完列王纪上,二十九号读完列王纪下。这个月最后一天开始读历代志上。
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五月读完历代志上、历代志下、以斯拉记、尼希米记、以斯帖记,这些也是旧约的历史书。
- 五月开始读历代志上第3章。五月一号读3章,二号读1章,三号读2章,四号到六号每天读3章,七号读4章,八号到十号每天读3章。
- 十一号读4章,十二号读3章,十三号读4章,十四号读5章,十五号读3章,十六号读4章,十七号读3章,十八号读4章,十九号读3章,二十号读2章。
- 二十一号读3章,二十二号读4章,二十三号到二十五号每天读3章,二十六号读1章,二十七号到二十九号每天读2章,三十号、三十一号每天读5章。
- 按照这个计划,五月十号能读完历代志上,二十号读完历代志下,二十三号读完以斯拉记,二十九号读完尼希米记,三十一号读完以斯帖记。
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六月读约伯记和诗篇的部分内容,这些也是旧约的诗歌。
- 从约伯记第一章开始读。六月一号读4章,二号到五号每天读3章,六号读4章,七号读3章,八号读5章,九号到十一号每天读3章。
- 十二号读2章,十三号读3章,十四号、十五号每天读8章,十六号读4章,十七号读5章,十八号读6章,十九号到二十号每天读4章。
- 二十一号读6章,二十二号读5章,二十三号读7章,二十四号读8章,二十五号到二十七号每天读4章,二十八号读2章,二十九号读6章,三十号读4章。
- 按照这个计划,六月十三号读完约伯记,月末能读完大部分诗篇。
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七月读诗篇、箴言、传道书、雅歌和以赛亚书的部分内容。诗篇、箴言、传道书、雅歌都是旧约的诗歌。
- 从诗篇第90篇开始。七月一号读6章,二号读7章,三号读3章,四号读2章,五号读7章,六号读4章,七号、八号共读1章(也就是诗篇119篇,这篇非常长)九号读13章,十号读7章。
- 十一号读6章,十二号读5章,十三号到十九号每天读3章,二十号读2章。
- 二十一号、二十二号每天读3章,二十三号读2章,二十四号到二十六号每天读4章,二十七号读8章,二十八号到三十一号每天读4章。
- 按照这个计划,七月十二号就能读完诗篇,二十三号读完箴言,二十六号读完传道书,二十七号读完雅歌。最后四天读以赛亚书前17章。
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八月读完以赛亚书、耶利米书、耶利米哀歌。这些属于大先知书,记载以色列先知的经历与警告。
- 从以赛亚书第18章开始。八月一号、二号每天读5章,三号读3章,四号读5章,五号读6章,六号读3章,七号到十号每天读5章。
- 十一号到十四号每天读3章,十五号、十六号每天读4章,十七号读5章,十八号读3章,十九号读4章,二十号读2章。
- 二十一号、二十二号读3章,二十三号、二十四号读4章,二十五号读3章,二十六号、二十七号读2章,二十八号读3章,二十九号读2章,三十号、三十一号每天读4章。
- 按照这个计划,八月十一号就能读完以赛亚书,二十七号读完耶利米书,二十九号读完耶利米哀歌。这个月最后两天开始读以西结书。
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九月读以西结书、但以理书、何西阿书、约珥书、阿摩司书、俄巴底亚书、约拿书、弥迦书、那鸿书、哈巴谷书、西番雅书、哈该书、撒迦利亚书。以西结书、但以理书是大先知书,剩下的是小先知书。这个月的阅读计划可能看起来很多,但是它们一般只有几章,都很短。
- 从以西结书第9章开始读。九月一号读4章,二号读3章,三号读2章,四号读3章,五号、六号每天读2章,7号到18号每天读3章。
- 十九号、二十号每天读7章,二十一号读3章,二十二号读5章,二十三号读4章,二十四号读5章,二十五号读7章,二十六号读3章,二十七号读6章,二十八号读2章,二十九号、三十号每天读7章。
- 按照这个计划,九月十四号读完以西结书,十八号读完但以理书,二十号读完何西阿书,二十一号读完约珥书,二十三号读完阿摩司书,二十四号读完俄巴底亚书、约拿书,二十五号读完弥迦书,二十六号读完那鸿书,二十七号读完哈巴谷书、西番雅书,二十八号读完哈该书,三十号读完撒迦利亚书。
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十月读玛拉基书、马太福音、马可福音、路加福音的大部分内容。玛拉基书是旧约最后一卷,按照这个计划,十月就能读完旧约,开始读新约的四福音。
- 从玛拉基书第1章开始。十月一号、二号读4章,三号到七号每天读2章,八号读3章,九号到十二号每天读2章,十三号读1章,十四号读2章,十五号读3章。
- 十六号到二十号每天读2章,二十一号读1章,二十二号读2章,二十三号读1章,二十四号到二十九号每天读2章,三十号读3章,三十一号读2章。
- 如果你一直坚持这个计划,十月一号就能读完玛拉基书,十四号读完马太福音,二十二号读完马可福音。
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十一月读完路加福音、约翰福音、罗马书,然后开始读哥林多前书。十一月能读完福音书,可以通过使徒行传了解新约历史,还能看保罗写给特定教会的书信。
- 从路加福音第19章开始。十一月一号到九号每天读两章,十号到十五号每天读3章。
- 十六号读2章,十七号读3章,十八号、十九号每天读2章,二十号到二十四号每天读3章,二十五号读4章,二十六号到二十八号每天读3章,二十九号、三十号每天读4章。
- 按照这个计划,十一月三号读完路加福音,十二号读完约翰福音,二十三号读完使徒行传,二十八号读完罗马书。
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十二月读完圣经。本月要看哥林多前书、哥林多后书、加拉太书、以弗所书、腓立比书、歌罗西书、帖撒罗尼迦前书、帖撒罗尼迦后书、提摩太前书、提摩太后书、提多书、腓利门书、希伯来书、雅各书、彼得前书、彼得后书、约翰一书、约翰后书、犹大书和启示录。除了作为预言的启示录,其余都是书信。本月的阅读计划看起来很多,但是大多数都很短,有些只有一章。
- 从哥林多前书第9章开始。十二月一号、二号每天3章,三号读2章,四号读4章,五号读5章,六号读4章,七号到十号每天读3章。
- 十一号、十二号读4章,十三号读5章,十四号读3章,十五号读6章,十六号、十七号每天读4章,十八号读6章,十九号读4章,二十号读3章。
- 二十一号、二十二号读5章,二十三号读3章,二十四号读5章,、二十五号、二十六号读3章,二十七号读5章,二十八号、二十九号每天读4章,三十号、三十一号每天读3 章。
- 按照这个计划,十二月三号读完哥林多前书,六号读完哥林多后书,八号读完加拉太书,十号读完以弗所书,十一号读完腓立比书,十二号读完歌罗西书,十三号读完帖撒罗尼迦前书,十四号读完帖撒罗尼迦后书,十五号读完提摩太前书,十六号读完提摩太后书,十七号读完提多书和腓利门书,二十号读完希伯来书,二十一号读完雅各书,二十二号读完彼得前书,二十三号读完彼得后书,二十四号读完约翰一书,二十五号读完约翰二书、约翰三书,三十一号读完启示录。
- 最重要的是你花一年坚持看完了圣经。
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参考
- ↑ http://journal.frontiersin.org/article/10.3389/fpsyg.2013.00892/full
- ↑ http://www.usccb.org/bible/books-of-the-bible/
- ↑ http://70030.netministry.com/apps/articles/?articleid=31610&columnid=3801
- ↑ http://www.christianity.com/bible/year/
- ↑ http://www.gty.org/resources/questions/QA176/when-were-the-bible-books-written
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