如何根据肤色色调选择合适的颜色

在你下手购买新衣、婚纱，或者其他重要场合需要的服装前，最好先考虑什么样的颜色更衬你的肤色。不然，选错了颜色，会让你的皮肤和头发显得没有光泽，整个人看上去也显得不精神。这篇教程将帮助你更好地认识自己的肤色，从而选择适合自己的服装、首饰、化妆品，以及发色等等，让你更加光彩照人。

部分 1

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认识你的肤色色调

虽然不同的人肤色的色调千差万别，大致归纳起来都可以分为两类：暖色调和冷色调。^{[1]
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研究来源} 暖色调肤色的基色是黄色，而冷色调肤色的基色是粉色。虽然根据季节不同，你的肤色可能呈现出不同的深浅，不论是特意去晒日光浴还是一不小心晒伤了皮肤，你肤色的色调却是始终不变的。
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查看你的血管。^{[2]
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研究来源}手腕、手肘，以及太阳穴附近，都可以透过皮肤看到血管的颜色。
- 如果你的血管是橄榄色或者泛绿，那么你就是暖色调肤色。
- 而如果你的血管明显是蓝色，那么你的肤色就是冷色调的。
- 如果你实在分辨不出，那么很可能你两者兼备，属于中间色调。
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白纸测试法。^{[3]
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研究来源} 由于脸部皮肤往往有些泛红，可能会让你误以为你的肤色是冷色调的。但这种泛红的红色对于女性来说可能与荷尔蒙有关，也可能是因为日晒。因此，这项测试中最好以颈部和胸部的皮肤作为参照。
- 将一张干净的白纸放置在脖颈附近。
- 查看自己脖子的皮肤与白纸对比更容易看出哪种色调。
- 蓝色和粉色调意味着你的皮肤是冷色调的。
- 而如果皮肤呈现绿色和金色调，则意味着你的皮肤是暖色调的。
- 而中间色调的皮肤则会随着季节和日晒程度的变化呈现不同色调。
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利用首饰来检测你的肤色色调。^{[4]
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研究来源}同样，最好不要用脸上的皮肤来做这项测试。利用金色和银色的项链和手链来分析你脖子和手腕上的肤色色调。在自然光充足的情况下，看看你的皮肤在金属色的对比下会呈现怎样的效果。
- 佩戴金色和银色的首饰，其中一种会不会让你的皮肤显得更加健康、光彩照人？
- 如果金色的首饰更衬你的皮肤，你的肤色就是暖色调。
- 而如果银色的首饰更加适合你，你就是冷色调肤色。
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查看你的皮肤在日晒后的反应。冷色调肤色的人很容易就晒伤了，而暖色调肤色的人则不容易晒伤，但容易晒黑。
- 但是不要为了做这项测试就故意过度日晒。
- 而要根据以往的经验完成这项测试。如果记忆中你总是容易晒伤，每次晒过之后都留下晒伤痕迹，那么你很可能拥有冷色调肤色。而如果你基本记不起来晒伤的经验，那么你八成就是暖色调肤色。
- 如果你的皮肤既不容易晒伤，也不容易晒黑，或者说你晒伤后很容易就恢复过来，只是黑一点罢了，那么你可能是中间色肤色。
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根据季节判断。^{[5]
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研究来源} 虽然在上文中已经介绍了帮助你辨别肤色色调的方法，这里还要进一步提供两种辅助方法。夏季和冬季可以认为是冷色调季节，而春季和秋季是暖色调季节。因此在服饰和妆容的选择上可以以季节为参照。
- 夏季：在白纸测试中，皮肤更容易呈现蓝色、红色，或者粉色色调。你的头发和眼睛的颜色在肤色映衬下，和冬季想必对比比较微妙。
- 冬季：在白纸测试中，皮肤更容易呈现蓝色、红色，或者粉色色调。你的头发和眼睛的颜色在肤色映衬下，和冬季想必对比鲜明（肤色更白，头发颜色显得更深）。
- 春季：在白纸测试中，你的皮肤更容易呈现金色、奶油色、桃色等色调。春季时，金色、红色发色和蓝绿色眼睛更加突出，脸上的雀斑、红润的面色也更加明显。
- 冬季：你的皮肤在白纸测试中容易呈现出金色、暖黄色等色调。
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部分 2

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根据肤色色调选择颜色

有的颜色基本上放在谁身上都好看，这些颜色包括：鲜红色、淡粉色、深紫色，所有人都可以尝试。
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根据肤色色调选择适合的服饰颜色。^{[6]
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研究来源} 要知道，你手头的衣服并非都适合你的肤色。不然的话你只能不停地穿个别几个颜色了。不过你确实可以留意一下哪些颜色更适合你，从而更好地分配你要穿的衣服，这样不仅可以拥有各色衣物，还可以根据具体情况选择适合的颜色，你的衣橱也不会单调。
- 夏季：更适合穿淡紫色或者淡蓝色的衣服，以及粉色调的浅中性色。比较淡雅的色彩比浓烈的色彩更适合这个季节。
- 冬季：蓝色调和粉色调的衣服，以及比较鲜明的色彩，如白色、黑色、海军蓝等等。
- 春季：可以选择黄色调和橙色调的衣服，如桃色、赤色，和珊瑚色。
- 秋季：可以选择偏暖的深色，如咖啡色、焦糖色、米黄色、番茄红、绿色等。
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根据肤色选择首饰。^{[7]
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研究来源}还记得上文提到的利用首饰测试肤色的方法吗？现状你已经知道哪种金属色会让你更加光彩照人，所以购买的时候就可以更多地考虑适合你的颜色了。
- 冷色调：夏季和冬季更适合佩戴银饰、白金饰品等银色首饰。
- 暖色调：春秋季节比较适合金饰。秋天尤其适合佩戴金色、黄铜色、铜色的饰品。
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根据肤色色调选择合适的妆容。^{[8]
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研究来源} 不论什么时候，都应该选择适合自己肤色色调的底妆。而在选择眼底遮瑕产品的时候，则要购买比自然肤色浅一个色号的产品，这样才能起到提亮效果。要记住，你的肤色色调可能随季节有所变化。根据日晒程度的不同，可以适当调整妆容底色。
- 较白的肤色：如果你的皮肤颜色很白很浅，那么浅粉色、茶色、米黄色尤其适合你。不过应该避免使用橘红色。裸色和桃色的口红适合白天妆容。而如果你想打造更加引人注意的妆容，就可以选择大红色的口红。^{[10]
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  研究来源} 避免使用灰色调的化妆品，如白色的眼影等等，因为这些颜色会和你本身的肤色起冲突，显得含混不清。^{[11]
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- 中间偏白的肤色：黄色调和珍珠色的化妆品，以及带有金粉的产品都很适合。
- 中间偏深的肤色：很多颜色都适合你，从鲜艳的颜色到较暗的颜色都可以考虑。可以广泛地进行试色，选择适合你的颜色。
- 较深的肤色：可以选择饱满的金属色调，如铜色，这样进一步突出你皮肤的光泽。腮红和口红可以选择较浅的莓子色。避免黯淡的、灰白色调的颜色。^{[12]
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选择适合你的发色。^{[13]
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研究来源} 比起服装、首饰、化妆品的色彩选择，发色的选择会有更加持久的效果，所以一定要先考虑清楚再下手。同时，选择适合的发色的确可以让你的皮肤显得更有光泽，整个人也更精神。
- 暖色调肤色：深棕色的底色、红铜色的挑染都很适合。
- 冷色调肤色：蓝色、红色色调的颜色更衬你的肤色，可以选择较饱满的棕色、红色，或者金色。
- 而泛红的皮肤，则适合米色、蜜色，以及没有红色色调的金色。
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