如何治疗伤寒

伤寒是一种细菌感染，常发生在非工业国，比如南美洲、拉丁美洲、非洲、东欧和除日本外的亚洲地区。疾病之所以传播，主要是清洁习惯差，处理食物和水的时候不注重卫生。患者通常吃了遭带原者粪便污染的食物或水而染病。^{[1]
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可靠来源
Centers for Disease Control and Prevention
前往来源}如果你被诊断出患有伤寒，可以根据本文的步骤，了解最好的治疗方法。

方法 1

方法 1 的 3:

用药

1
服用抗生素。当你第一次被诊断出伤寒，医生会弄清楚疾病已经发展到哪一个阶段。如果在早期就诊断出来，那么最普遍的治疗方案是使用抗生素。医生会让你服用抗生素1到2周。有些引起伤寒的菌种会对某些抗生素产生强大的抗药性。医生会让你进行全面的实验室检查，确认使你发病的菌种，然后制定最合适的治疗方案。^{[2]
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可靠来源
PubMed Central
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- 医生会根据你在哪里感染细菌和之前是否曾经受感染，来决定使用哪一种抗生素。最常用的抗生素包括环丙沙星（Ciprofloxacin）、氨苄青霉素（Ampicillin）、阿莫西林（Amoxicillin）或阿奇霉素（Azithromycin）。
- 医生也可能给你开头孢噻肟（Cfotaxime）或头孢曲松（Ceftriaxone）。一般服用10到14天。^{[3]
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  可靠来源
  Mayo Clinic
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  研究来源}
2
按照医生的指示完成整个疗程。即使症状可能在几天内就消失，也要完成整个抗生素疗程。否则，你很有可能会再次发病或传染给别人。
- 完成抗生素疗程后，再次去看医生，接受后续检查，确认你真的治好了伤寒。^{[5]
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  可靠来源
  Centers for Disease Control and Prevention
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3
住院治疗。如果病情严重，你需要立刻接受住院治疗。严重的伤寒症状包括腹部肿胀、严重腹泻、发高烧（体温达40摄氏度或更高）、一直呕吐。住院期间，你将以注射方式接受相同或类似的抗生素疗程。
- 如果出现以上任何剧烈症状，请立刻就医。
- 医生也会以静脉滴注方式给你补充体液和营养。
- 大多数人在住院3到5天后，情况大幅好转。但是，如果病情严重，或是出现其它影响健康的并发症，你可能需要住院好几周才能康复。^{[6]
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  可靠来源
  National Health Service (UK)
  前往来源}^{[7]
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  可靠来源
  Official UK government website
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4
做手术（如有需要）。住院期间，如果出现并发症，你可能被诊断为严重伤寒。这意味着你出现严重并发症，像是内出血或是消化道裂开。医生会建议你做手术。
- 这种情况非常罕见，多发生在没有接受抗生素疗程的患者身上。^{[8]
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  可靠来源
  National Health Service (UK)
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方法 2

方法 2 的 3:

用自然辅助疗法促进康复

1
一定要吃药。自然疗法必须和医生开的药结合使用。虽然它们不能治好伤寒，但是可以缓解发烧、恶心等症状。抗生素可以对抗疾病，而自然疗法只能让你感觉更好一些，不能取代抗生素。
- 展开任何自然疗法前，先咨询医生的意见。确保它们不会和你服用的抗生素产生相互作用。^{[9]
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  可靠来源
  Mayo Clinic
  前往来源}一定要先问过医生，才可以给儿童或孕妇使用自然疗法。
2
保持身体水分充足。患病期间，一定要喝大量水。每天喝至少1900毫升水，另外再喝果汁、椰子汁和其它饮料补充水分。腹泻和发高烧（伤寒最常见的2种症状）经常会造成脱水。
- 如果情况严重，建议以静脉滴注方式补充体液。^{[10]
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  可靠来源
  Mayo Clinic
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3
吃健康的食物。伤寒可能使你营养不良。留意你吃的食物，确保它们可以给身体提供大量营养和热量。提高碳水化合物摄入量帮助补充能量（特别是如果每天少吃多餐）。如果你的肠胃不好，那就只能吃容易消化的食物，像是糖、饼干、烤面包、布丁和果冻。^{[11]
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可靠来源
Mayo Clinic
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- 吃香蕉、米饭、苹果酱和烤面包。这是来自BRAT饮食法的4种不同类型的食物。它们很清淡，不会引起胃部不适，可以缓解恶心和腹泻。^{[12]
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  研究来源}
- 多喝100%纯果汁、大麦茶、椰子汁或粥。注意，许多果汁含有大量糖，会导致腹泻恶化。选择纯果汁。
- 如果没有出现肠胃并发症，鱼、奶油蛋羹或鸡蛋是很好的选择，可以提供大量蛋白质。
- 多吃水果和蔬菜，补充体内的维生素。^{[13]
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  研究来源}
4
喝蜂蜜水。用蜂蜜和水泡成茶，喝下去可以有效缓解伤寒症状。将1到2汤匙蜂蜜放进1杯温水中拌匀。它可以帮助缓解消化问题。蜂蜜能舒缓肠道刺激，保护消化道组织。
- 蜂蜜水也是天然能量饮料。^{[14]
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  研究来源}^{[15]
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  研究来源}
- 1岁以下的儿童不得食用蜂蜜。
5
喝丁香茶。它对缓解伤寒症状真的非常有益。将5个丁香放进2公升沸水中。继续煮沸，直到一半的液体蒸发。熄火，让丁香在水中多泡一会儿。
- 变凉后滤出丁香。你可以连续几天天天喝，帮助缓解恶心症状。
- 你也可以加一两汤匙蜂蜜，既能提味，还能增加对身体的益处。^{[16]
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  研究来源}
6
结合使用几种碾碎的香料。将几种香料结合在一起，制成片剂，吃下去可以缓解症状。将7束藏红花、4个罗勒叶和7个黑胡椒粒倒进一个小碗里混匀。磨成细粉，然后加少许水。拌匀，不断加水，直到呈糊状。将它们分成药片大小。
- 配水服用1片。每天吃2次。
- 这个配方有抗氧化和抗微生物作用，可以缓解伤寒引起的消化问题。^{[17]
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  研究来源}
7
使用紫锥花。你可以在市面上找到紫色的紫锥花、根或细粉。它们对增强免疫力和对抗细菌感染十分有效，也能增强身体组织。购买干花磨成的细粉或几支紫锥花的根。将1茶匙紫锥花放进240毫升水中，煮沸8到10分钟。
- 每天喝2或3次，最多只能连续喝2周。^{[18]
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  研究来源}
8
用黑胡椒烹煮胡萝卜汤。伤寒的其中一个主要症状是腹泻。想要缓解腹泻，你可以将6到8片胡萝卜放进240毫升水中，煮沸8到10分钟。滤掉剩下的胡萝卜，添加2到3撮黑胡椒粉。每次严重腹泻时，就喝这个汤。
- 按自己的口味多放或少放一些胡椒。^{[19]
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  研究来源}
9
喝姜和苹果汁。伤寒的症状会造成脱水。你可以泡一杯混合果汁，迅速补充身体水分、天然电解质和矿物质。将1汤匙姜汁和240毫升苹果汁混匀。每天喝几次，有助于保持身体水分充足。
- 这个果汁也可以清除体内所有毒素和废物，治疗和肝脏相关的问题。^{[20]
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  研究来源}
10
出现症状的第一天，将半茶匙苹果醋和45毫升水混匀。如果症状很严重，在1到2小时内每15分钟喝1次。之后，每次饭前喝1次，持续喝5天。^{[21]
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研究来源}
- 你可以加少许蜂蜜，让这个味道强烈的饮料变甜。
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方法 3

方法 3 的 3:

防止伤寒复发

1
接种疫苗。伤寒疫苗有2种。你可以注射Vi多糖疫苗，或是口服Ty21a疫苗。注射用疫苗只需打1剂（0.5毫升），注入上臂肌肉和大腿的上表面。口服疫苗分4剂，每隔2天服用1剂（第0、2、4和6天）。
- 2岁以上的儿童和成人才能注射疫苗。每5年追加1剂。^{[22]
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  可靠来源
  Centers for Disease Control and Prevention
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- 如果是口服疫苗，则需要在服用抗生素24到72小时后，空腹服用疫苗，以免疫苗被抗生素破坏。6岁以上的儿童和成人才能服用口服疫苗。^{[23]
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  可靠来源
  PubMed Central
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- 根据你接种的疫苗类型，至少在旅行前1到2周，就得完成接种。不管你之前是否得过伤寒，疫苗都能发挥作用。不过，每2到5年必须再次接种。询问医生你接种的疫苗可以维持多久。^{[24]
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2
只喝卫生的水。水源不卫生是感染伤寒的主要原因。如果你要去或住在非工业国，最好只喝特定的水，比如正规厂家生产的瓶装水。另外，千万不要添加冰块（除非你确定冰块是用瓶装水或卫生的水制成的）。
- 不要吃冰棍或冷冻甜品（除非你确定它们是用安全的水制成）。
- 瓶装碳酸水比普通瓶装水安全。^{[25]
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  可靠来源
  Centers for Disease Control and Prevention
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3
处理来源不明的水。买不到瓶装水？只要事先处理，你还是可以喝自己所能找到的水。先把水煮沸至少1分钟，特别是如果你不确定水源（水龙头或水泵）是否卫生的时候。不要饮用泉水、河水和其它水体的水。
- 没有办法将水煮沸？那就在来源可疑的水中放氯片消毒。^{[26]
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  可靠来源
  Centers for Disease Control and Prevention
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- 如果你住的地区水源不卫生，不妨在屋子和社区建一个管道供水系统。用一个单独、干净和有盖子的容器储水。
4
确保食物卫生。吃下受污染的食物也会感染伤寒。前往某些国家时，一定要将蔬菜、鱼或肉类煮熟。烹煮之前，先用干净的水清洗一遍。如果你想要生吃食物，一定要用干净的水彻底清洗一番，或是将它们浸在热水中。用清洗剂和热水洗好蔬菜后，给没有煮过的蔬菜去皮。不要吃外皮，上面可能有污染物。如果可以，尽量不要生吃无法去皮的水果和蔬菜。
- 用单独、干净的容器存放食物，不要将容器放在离污染物很近的地方，比如厕所、垃圾桶或污水管。煮熟的食物不能长时间放在冰箱，最好尽快吃完。丢掉冷藏了2天或更久的食物。
- 到伤寒非常普遍的国家旅行时，不要吃街头小贩贩卖的食物。^{[27]
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  可靠来源
  Centers for Disease Control and Prevention
  前往来源}^{[28]
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  研究来源}
5
维持良好的环境卫生。如果你住的地方有伤寒案例，一定要仔细清洁周围。将变坏的食物丢进垃圾桶。修理损坏的水管和污水管，以免受污染的水流入周围环境。
- 存放食物和食用水的地方必须和污水管、厕所或化粪池隔开，以免被这些设备的污水所污染。^{[29]
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  研究来源}^{[30]
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  可靠来源
  Centers for Disease Control and Prevention
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6
保持良好的个人卫生习惯。伤寒可以通过触摸传播，所以你也应该养成良好的个人卫生习惯。处理或烹煮食物之前和之后，处理水源之前和之后，如厕后或处理肮脏的东西后，最好用肥皂或酒精消毒凝胶洗手。保持外表干净、整洁，每天都要洗澡。
- 用干净的毛巾擦手，而不是你穿在身上的衣服。^{[31]
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  可靠来源
  Centers for Disease Control and Prevention
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