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这篇文章的共同创作者是 Mark Co, DPM. Mark Co博士是一位足科医生,并在美国加州洛杉矶市经营一家私人诊所。他擅长治疗拇囊炎、趾甲内生、甲真菌病、疣、足底筋膜炎和其它造成足部疼痛的疾病。Co博士还推出了定制矫正鞋垫,用于治疗和预防足踝问题。他在纽约大学完成了工商管理硕士课程,并在约翰斯·霍普金斯大学完成了电子工程和计算机科学文科硕士课程。Co博士还获得了加州足病医学院的足病医学博士学位(DPM),并在加州圣克拉拉的Kaiser Permanente医学中心完成了住院培训和实习。他于2018、2019和2020年连续3年被评选为旧金山市排名前3的足科医生,同时也是加州足科医学会(CPMA)的会员。
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步骤
部分 1
部分 1 的 2:
治疗趾甲
部分 2
部分 2 的 2:
避免常见误区
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不要抠趾甲。为了缓解压力或将趾甲移开趾甲肉,你可能忍不住想抠趾甲底下的肉。不要这样做,因为这样会加重感染,使嵌甲的状况进一步恶化。
- 不要用镊子、木棒、剪刀、锉刀或其他金属工具剪脚趾甲。[13]
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不要妄图将感染液体排空。通常,人们认为,你应该拿针挑开感染造成的水泡或脓包。不要这样做,因为这样会加重感染。即使你用的是干净的工具和消过毒的针,但一旦刺破或戳开水泡或受感染的伤口,便会造成严重的损害。
- 避免使用除棉签及其他包扎物之外的东西触碰感染处。[14]
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不要在趾甲上剪出“V”型趾甲。按照老土方,你应该在受感染的趾甲上剪出“V”型以释放压力,帮助愈合。但是,这样做除了在趾甲边缘形成锯齿状边缘,其他毫无用处。[15]
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避免涂趾甲。不要相信那些在趾甲上刷层煤炭就能消除感染的偏方。虽然一些人特别相信这个方法,但煤炭确实不利于消除感染或嵌甲。事实上,这个方法只会让情况加重。总之,除了在趾甲或受感染区涂药膏,绑上绷带,其他什么也不要涂。[16]广告
小提示
- 不要挤出嵌甲周围的脓肿。否则会使感染加重。
- 不要用牙齿咬趾甲。不仅不干净、不卫生,而且只会损伤你的牙齿与趾甲。
- 将脚泡在有抗菌作用的肥皂水内,去除细菌,防止进一步恶化。而且不要用嘴咬趾甲,因为部分细菌会进入口腔,使问题变得非常严重。
- 拿急救绷带包扎趾头,在里头加点药膏。这样能起到很好的作用。
- 只要你感觉到趾甲疼或看上去趾甲快掉了,搜索解决嵌趾的方法。用无菌棉花撑起趾甲边的方法几乎对嵌甲有效,但情况若是恶化,以后就一点儿也不起作用了。
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警告
- 有免疫问题的患者若是反复感染,应该看医生。
- 如果你有嵌甲,并且还有糖尿病,你应该立即看足病医生。
- 如果感染同时伴有脓毒症或败血病,便会造成生命威胁。你也有可能发展成为坏疽性感染,造成细胞死亡。如发生以上情况,你需要住院手术,甚至是截肢组织感染进一步扩散或细胞死亡。
- 脚如果发麻、溃疡无法愈合,可能暗示有糖尿病。
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参考
- ↑ http://www.podiatrynetwork.com/r_ingrown_toenails.cfm
- ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/tc/ingrown-toenail-topic-overview
- ↑ http://www.nytimes.com/health/guides/disease/ingrown-toenail/overview.html
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1472971/
- ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/tc/ingrown-toenail-topic-overview
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- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1472971/
- ↑ http://www.nytimes.com/health/guides/disease/ingrown-toenail/overview.html
- ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/tc/ingrown-toenail-topic-overview?page=2
- ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/tc/ingrown-toenail-topic-overview
- ↑ http://www.podiatrynetwork.com/r_ingrown_toenails.cfm
- ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/tc/ingrown-toenail-topic-overview
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1472971/
- ↑ http://www.advancedtissue.com/properly-treat-toenail-infection/
- ↑ http://www.advancedtissue.com/properly-treat-toenail-infection/
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