如何用言语向女友表示感激

共同创作者是 Jin S. Kim, MA

你知道自己的女友非常好，但该怎样告诉她呢？用言语表达感激很难，但有许多方式可以说出来，让对方知道你的心意。一起来看看该怎么通过言语和行动向女友表示感激吧！

1

向她道谢。

一句“谢谢”虽简单，但却意义重大。如果当下的你对女友充满感激，提醒自己要大声说出来。每次女友帮了你一个忙或是主动提出帮忙，都要用真诚、甜蜜的话语感谢她。^{[1]
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前往来源} 比如：
- “我很感激你所做的一切。你总是时刻支持着我，真让我感激不尽。”
- “我们一起做的每件事都花了你那么多心思，我很庆幸拥有你。”
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2

感谢她做的每一件小事。

让她知道你有注意到日常生活中的种种细节。指出她做的一些小事，让女友知道你很关注她，并没有把她的付出视作理所当然。当你提起她的努力时，尽可能说得详细一些。^{[2]
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- “谢谢你今天做了早餐。你甚至没有忘记在咖啡里加一些肉桂粉，松饼也是我最喜欢的口味。我的肚子吃得很饱，心里也被你的宠爱填得满满的。”
- “宝贝，你竭尽全力给我打造这么特别的约会，每一分钟都让我享受不已，准备的卡片和礼物也很贴心。谢谢你！”

3

赞美她。

赞美女友会让她觉得自己有被人看见和重视。不要只是说“做的好”或是“今天很漂亮”，最好说得详细一些。你可以告诉女友为什么你觉得她很棒，或者她对你来说有什么特别之处。你由衷的赞美会让她开心一整天！^{[3]
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- “宝贝，这件衣服穿在你身上真好看！粉色很衬你！”
- “今天的晚餐很美味。你是我认识的人中厨艺最好的！”
- “我喜欢跟你聊天。你很有想法和创意，总是能给我带来新的视角。”
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4

关心她的生活。

表现出你很关心她的工作、社交生活和健康。抽出时间聊一聊女友的日常生活对她意义重大，也表现出你是诚心诚意关心她。如果你在以后的对话中提起她曾经说过的话，她会更加欣慰。^{[4]
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- 养成每天向她问好的习惯，或是在没有见面的日子给她发短信。
- 对她看重的东西表现出特别的兴趣。关心一下她工作项目的进展，或是绘画课的学习成果。比如说：“你上周说过你在考虑申请升职？事情怎么样了？你工作那么努力，升职是应该的！”

5

做她最大的支持者。

不管是顺境还是逆境，都要给女友支持。随时跟她一起讨论问题，并在她需要的时候给予鼓励。向她保证无论她需要什么，你都会在她身边给予帮助。女友会感受到自己被珍惜和支持。^{[5]
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- “你的目标对我很重要，我想尽我所能帮助你实现它们。我相信只要你下决心，什么事都难不倒你！”
- “我知道你最近工作不太顺利，但我相信你能行的！如果你想发泄或跟我聊一聊，我很乐意帮助你。”
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6

询问她的意见。

表现出你很信任女友和重视她的想法。告诉她一些你只会和亲近的人分享的事情，比如童年秘密或是你现在面临的困境，并询问她的想法。^{[6]
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研究来源}当你明确表现出女友是你生命中最信任的人，她也会感到自己被你重视。
- “我这周跟表哥一起吃午饭的时候，心里对他有点抵触。我现在都忘不了我们小时候发生的一件事情。你愿意跟我聊一聊吗？”
- “我的室友最近快把我逼疯了，不知道该怎么跟他们说。我想跟你吐槽一下，相信你会帮我保守秘密，对吧？”

7

支持她的梦想，庆祝她取得的成就。

每当女友实现目标，告诉她你为她感到骄傲。不管是私事或公事，每次她迈出重要一步，都要恭喜她。告诉女友你为她感到骄傲，而且她的努力也激励了你。^{[7]
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研究来源}比如：
- “恭喜升职！真为你感到骄傲。今晚出去庆祝吧？”
- “宝贝，你终于跟你母亲把话摊开来说！我知道你一直为紧张的母女关系感到烦恼，没想到你能鼓起勇气把话说出口。我为你感到骄傲！”
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8

向她倾诉你的思念。

一定要让女友知道她不在你身边让你感到失落。两个人分开时，你可以发短信、打电话或视频通话，诉说你很不习惯她不在身边。即使昨天见过面，也可以说想念她。你的贴心一定会让女友感动和受宠若惊。^{[8]
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- 如果当天见了面，回家后可以发一条短信说：“我已经开始想你了！😘”
- 如果好几天没见面，那就发短信说：“好想见你漂亮的脸啊。😍这个周末要约会吗？”
- 你也可以说：“你不在的时候，我终于知道原来对一个人的想念可以有多深。好希望下次的约会快点到来！❤️”

9

主动帮她做家务。

减轻她的负担，以示感谢。如果她最近工作很辛苦或压力很大，主动提出帮她分担家务或是跑跑腿。你的主动会让她感受到自己的付出有被你看见和珍惜。^{[9]
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- “你最近工作辛苦了。这周就由我洗碗吧，你好好休息一下。”
- “每次傍晚都是你负责遛狗，但今天电视上会播你最喜欢的节目。所以今天就由我遛狗，你好好待在家看电视放松吧？”
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10

亲手写便条。

写一张甜蜜的便条放在女友的钱包、汽车或便当袋子里，给她一个惊喜吧！你可以感谢对方，称赞她或是倾诉自己有多在乎她。你愿意花时间和心思亲手写便条，这个行为特别贴心，会让女友感受到自己被珍惜。^{[10]
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- 你可以写：“你让我觉得我是世界上最幸运的男人”，或是“你一定能考好今天的考试。我爱你。”
- 如果你觉得面对面很难向对方表达自己的感受，那就给她写长一点的便条，作为敞开心扉的第一步。用文字表达自己会更容易，而且还能向女友展示你内敛的一面。

11

跟她说“我爱你”。

让女友知道她在你心里是特别的存在。你也许还不能把“我爱你”说出口，没关系。不需要直接说“爱”，用其它话语也能表达自己的爱意。当然，如果你平时就会对女友说“我爱你”，偶尔也可以换个方式表白。^{[11]
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- “我爱死你了！”
- “我最喜欢跟你在一起。”
- “感谢老天让我拥有一个最好的朋友和爱人。”
- “你让我感到很幸福！”
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参考

关于本wikiHow

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持证婚姻和家庭治疗师

这篇文章的共同创作者是 Jin S. Kim, MA. Jin Kim是美国加州洛杉矶市的一位持证婚姻和家庭治疗师。Jin擅长为LGBTQ人群、有色人种和面临多元交叉身份调和问题的人提供治疗。Jin于2015年获得了安提阿大学洛杉矶分校的临床心理学硕士学位，专攻LGBT认同心理学。这篇文章已经被读过1,977次。

分类: 人际关系

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