如何收拾行李去水上乐园玩

共同创作者是 Jami Yaeger

当你打算收拾行李去水上乐园玩时，当务之急是了解清楚水上乐园的园区规定。你可以阅读水上乐园官方网站上的“游客须知”部分，了解着装规定、食品饮料携带规定等事宜，或者列一份想要咨询的问题清单，然后联系水上乐园的客服部，请他们一一解答。一旦了解清楚，你就能按要求备齐适宜的物品，而无须浪费时间准备根本带不进园的东西。为避免遗漏任何物品，最好根据园区规定考虑周全后，列一份所携物品的清单。总的来说，就是要规划出一个既安全又玩得尽兴的行程！

部分 1

部分 1 的 4:

准备衣物

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选择合适的泳衣。一般来说，水上乐园禁止没穿泳衣的游客下水。在家准备泳衣时，需了解水上乐园的着装要求。水上乐园的从业者是专业的，已经考虑到你可能未曾考虑到的安全问题，才会提出这样的着装要求。遵从水上乐园的规定，选择合身泳衣吧。在水上乐园玩各类水滑梯设施，往往比在常规泳池的活动更剧烈，此时你必定不想泳衣因太松宽而滑落，或因太紧身而老向上拱缩，以至于碍手碍脚，不能尽兴玩乐。因此，你所穿的泳衣要确保你能活动自如。此外，有些水上乐园规定乘坐水滑梯时不能穿衬衫或罩衫。
- 带去的泳衣不能有拉链、纽扣、腰带、铆钉或金属装饰物。要是有，你恐怕会被禁止乘坐某些类型的水滑梯，因为这些小配件可能对水滑梯造成损害，而且你也不希望它们被卡着而把泳衣撕裂。^{[1]
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  研究来源}
- 不建议穿着比基尼在水上乐园里玩。穿着比基尼不太方便乘坐水滑梯，而且有些水上乐园也禁止穿如此暴露的衣服。建议女生穿着连体式泳衣就好。为避免泳衣从肩头滑落，需选择配有运动胸罩和肩带的泳衣。此外，不要穿绑带式泳衣，因为带子很容易松开。
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规划好整套装束。不妨在日常衣服里面套上泳衣，等你到了水上乐园，在更衣室里换装时就方便多了。最好穿着便于脱下的日常衣服。长袖衣或罩衫能让你少晒太阳。乘坐水滑梯后，衣服难免会湿。天暗下来后，气温会随之下降，所以你需要准备一件舒适的夹克衫或运动衫，以免着凉。^{[2]
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研究来源}
- 要是去户外水上乐园，记得戴帽子，以免阳光晒黑了脸。
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多准备一套衣服。多准备一套换洗的衣服，以便身上衣服弄湿时能迅速换上干净的新衣服，其中包括一套回家时要穿的内衣。要是打算一天里数次进入水上乐园玩耍，就每人多准备一套泳衣，以免再次进园时只能穿上之前已弄湿的泳衣。
- 例如，为了避免在湿滑的更衣室或浴室单脚站立穿脱裤子，不妨穿上专为运动设计的秒脱裤。
你可能需要给每人准备一套运动服，一双换洗的鞋子，以及一套专用于戏水的装束。在去之前，了解清楚水上乐园都有哪些游乐项目。要是园里还有一些与水无关的游乐设施，比如空中溜索、激光枪战或攀绳游乐项目，你可能还要准备好相应装备。^{[3]
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带上合适的鞋子。在户外水上乐园，你可能要在被晒得滚烫的水泥地上行走，因此需穿上合适的鞋子，不能赤脚行走。你需要准备游泳袜、人字拖、塑胶鞋或涉水鞋。^{[4]
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研究来源}注意，有些水上乐园禁止游客穿涉水鞋乘坐水滑梯或进入泳池。^{[5]
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研究来源}
- 为了避免在湿漉漉的路面上滑倒，需要穿着有纹理或橡胶鞋底的凉鞋。
要是你想佩戴墨镜，而且水上乐园也允许，不妨考虑带上有挂绳的墨镜。偏光墨镜能减少水面波光对眼睛的刺激。如果你想佩戴常规的眼镜，需要事先确认乐园是否允许佩戴眼镜使用游乐设施，因为有些游乐设施只允许游客佩戴有头带的眼镜。

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部分 2

部分 2 的 4:

收拾游泳所需的物品

每人至少带上一条既大又吸水的沙滩浴巾。有些水上乐园要求游客自备毛巾，而有些则免费提供、出租或有出售。如果你觉得水上乐园的毛巾太小，不足以包裹身体，或太薄而无法彻底擦干身上的水，最好还是自备，这样就不必事先确认水上乐园是否提供毛巾。
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了解哪些浮游装备合乎规范，并且被准允入园。有些水上乐园免费提供救生衣。要是你想带游泳棒、双翼式浮水袋或泳池充气玩具入园，需要事先确认水上乐园是否允许。要是有儿童随行，则需事先与水上乐园确认是否配备适合儿童的浮游装备。^{[6]
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研究来源}
- 比如询问特定年龄或身高的儿童是否需要穿救生衣。如果答案是肯定的，就进一步询问救生衣是否通过了海事部门的相关认证，抑或是游客需要自备救生衣。要是随行儿童深谙水性，不妨询问水上乐园是否有相关的游泳能力测试，一旦通过后就无须穿救生衣。
- 双翼式浮水袋可以当作游泳辅助工具，但不能替代救生衣等救生用具。
- 有些水上乐园不允许内嵌管状物的泳衣。
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带上泳镜。乘筏漂流时，戴上泳镜能防止水花飞溅入眼。^{[7]
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研究来源}而且，泳镜在波浪泳池里用处可大了。烈日底下，在户外游泳，戴上可自动变色的平面偏光泳镜就最理想了。不过，就算是有色泳镜，它阻隔阳光和保护眼睛的作用也只是效果平平。^{[8]
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研究来源}
- 为了测试泳镜的密封性，在不系镜带的情况下，把泳镜罩在眼睛上。把镜片轻轻往眼睛上压，然后试一试不用手扶住，镜片是否能紧紧吸附在眼睛上数秒钟而不松脱。这说明泳镜密封性好，不会进水。
- 泳镜镜带的作用不是封闭隔绝，而是把泳镜固定在头上。调节镜带，以免太松乏或勒得太紧。
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部分 3

部分 3 的 4:

收拾个人用品

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要是水上乐园在户外，需带上防晒霜。带上防晒指数30至45的防晒霜。为使皮肤不受太阳UVA射线和UVB射线的伤害，^{[9]
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可靠来源
Mayo Clinic
前往来源}需使用防水的广谱防晒霜。出门前半小时，就需涂防晒霜了，然后随身携带，以便随时涂抹。如有需要，也带上婴儿防晒霜。^{[10]
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研究来源}
- 每隔两小时至少涂一次防晒霜。从水里出来，等身体干了之后再涂一次防晒霜。
- 乘坐水滑梯后，也要再涂一次防晒霜。^{[11]
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  研究来源}
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记得带上个人卫生用品。 一般来说，在你换上干净衣服之前，水上乐园的更衣室都会提供淋浴设施，以便你冲掉身上的氯。记得带上旅行装的沐浴露和洗发水。氯会使皮肤变干，因此，身体擦干后要涂上润肤乳。^{[12]
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研究来源}
- 如有需要，带上足够在水上乐园逗留期间使用的女性护理用品。
- 带上发刷或发梳、旅行装护发素、体香剂和发圈等其他必需品。
无论沙滩包还是背包都方便携带涉水鞋、防晒霜、零食和毛巾等物品。不过，沙滩包或背包里别装满重物，否则长时间背负可能会损伤肩膀。你可能还需一个腰包。
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收拾妈咪包。随行儿童如果需要一直穿着尿不湿，就要记得带上游泳专用的尿不湿。虽说水上乐园里可能有售，但是自备更划算。有些水上乐园规定就算穿了游泳专用的尿不湿，也还是要穿泳裤。^{[13]
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研究来源}
- 其他可能纳入妈咪包的物品包括湿巾、护臀膏、尿布、围兜、婴儿食品和食勺、奶瓶和奶嘴、安抚奶嘴、奶粉、毯子和儿童洗澡玩具。
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确认是否允许自带食物和饮料。要是想自带食物和饮料，需事先确认水上乐园是否允许。询问清楚哪些食物饮料可以携带，必须装在怎么样的容器里。绝大多数的水上乐园都至少允许游客携带瓶装水入园。你也可以携带空水瓶入园，在园区的直饮水设备上接水喝。^{[14]
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研究来源}要是园区里无餐饮供应或出售，记得带上大人小孩都爱吃的零食。此外，根据需求准备餐巾、纸碟和尺寸适宜的餐具。
- 把食物饮料放入内置冰袋的冷藏箱中。为了预防晕动病，要多喝水。事先询问乐园允许游客携带哪种冷藏设备入园。有些水上乐园不允许游客携带冷藏箱入园，而有些只允许携带可折叠的冷藏软袋入园。^{[15]
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  研究来源}
- 要是水上乐园不允许自带食物，则需要确认持门票是否可以当日多次入园。要是可以，你依然可以带上装有食物饮料的冷藏箱，在水上乐园的停车场或附近的野营地用餐。若你打算在野营地用餐，还需带上野营餐布、挂钩等野营用品。
- 要是水上乐园不允许自带食物，而你又有饮食限制或是带着婴儿，则需询问水上乐园是否能特事特办，破例让你自带食物。
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带上婴儿车或手推车。要是有婴儿或刚学步的幼童随行，则需带上婴儿车。要是没有婴儿车，不妨带上一辆手推车，因为无论几岁的儿童都能坐在里面。此外，你还能用它来轻松载运行囊、纪念品、冷藏箱等物品。^{[16]
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研究来源}
- 事先咨询水上乐园是否有婴儿车或手推车出租，要是有，进一步弄清楚在游乐设施内玩耍时，何处可以安全寄放童车和手推车。
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带上治疗晕动症的药。水上体育运动和水上娱乐活动，都会引起恶心反胃、头晕目眩等令人不适的晕动症症状。对付晕动症最好的办法就是防止它发生。在抵达水上乐园之前30至60分钟，服用抗组胺的非处方药，或者服用含有美克洛嗪或茶苯醇胺的药物。^{[17]
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可靠来源
Mayo Clinic
前往来源}
- 晕动症的高发人群包括2至12岁的儿童，女性（尤其是处于经期、孕期或服用激素的女性），容易偏头痛的人，以及正在服用特定药物的人。婴儿或刚学步的幼童一般不会有晕动症。^{[18]
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  研究来源}
- 要是你有晕动症史或感觉自己在水上乐园可能会晕动症发作，可以找医生开些对症的药给你。东莨菪碱是一种贴在耳后的药贴，^{[19]
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  可靠来源
  MedlinePlus
  前往来源} 提前4小时贴上，是预防晕动症的不二选择。^{[20]
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  可靠来源
  PubMed Central
  前往来源}
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部分 4

部分 4 的 4:

携带贵重物品

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将珠宝留在家里。你也不想遗失或损坏珠宝吧。有些游乐设施禁止佩戴珠宝入内。比如说，手指在冷水里会收缩。一收缩，手指上的戒指就很容易滑落，尤其是在玩水滑梯或波浪泳池时。^{[21]
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研究来源}再则，水上乐园使用氯等化学品来保持水质安全洁净，而这些化学品会损害珠宝的金属部件。^{[22]
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可靠来源
Gemological Institute of America
前往来源}
- 不要戴手表去水上乐园。手表即使有“防水”标志，也不能做到百分百防水，尤其是当手表在水上游乐设施里被猛地没入水中时。^{[23]
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  可靠来源
  Federal Trade Commission
  前往来源}
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把所有必备的贵重物品放入塑料袋。带上密封防水袋。随身带些钱，以便购买食品、饮料、纪念品或其它忘带的日用品。有些水上乐园还允许刷主流的信用卡来购买门票、礼品和食品。你也可以在乐园里租到躺椅等装备。此外，你需要事先确认水上乐园的储物柜是否只接受硬币。
- 带上两套车钥匙，分别放在不同的地方。这办法很稳妥，就算丢了一套车钥匙，也还有一套备用的。
- 你可以把钱或信用卡、驾驶证、一套车钥匙和手机全部放入一个防水袋，然后锁在储物柜里。在水上乐园逗留期间，需确保储物柜的钥匙始终套在手腕上。
要是担心手机遗失或损坏，就把它留在家里。要是想带去，就得把它藏在车里或锁在水上乐园的储物柜里。同时，需准备好车载充电器，以免手机电量不足。^{[24]
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研究来源}
比起智能手机或数码相机，防水的拍立得相机遗失的可能性更小，也更不容易损坏。要是打算带上配有自拍杆或独脚架的相机，需要注意有些水上乐园并不允许游客携带自拍杆和独脚架入园。根据需要，准备胶卷和电池。

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小提示

记得带上社保卡，以备可能就医之需。
最好带上急救用品，或者确定水上乐园里设有能处理割伤、擦伤等轻微急症的急救站。
有些水上乐园会查验游客行李，因此，要确保没携带任何不应出现在公共场合的物品。
随行要是有儿童，你需要做好安抚他们的工作，尤其当他们不愿离园时。即使打算玩到闭园才离开，孩子们也会因为玩得高兴而不愿离开。此时你手头上得有一些能转移他们兴致的东西诱使他们离园，不至于把离园的过程搞得太艰难。^{[25]
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研究来源}
不是所有水上乐园都提供轮椅。要是有残疾人士随行，你需要事先致电询问水上乐园或访问它的官网，以确定是否需要自带轮椅。
要是打算在水上乐园里购物，至少带一些钱。园里的物价普遍比园外高，多带些钱更稳妥。

警告

查看每个游乐设施的安全标识，确保自己的身高和身体状况符合游乐设施的安全要求。要是找不到安全标识，就咨询工作人员。
许多水上乐园明文规定游客着装上禁止出现辱骂性、淫秽、违法、亵渎神灵，或是公众不能接受的文字或图案。
按照药品说明书和风险提示来服用任何非处方药。第一代抗组胺药作为镇静剂使用时，对个人体质有特定要求，你需了解清楚。^{[26]
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可靠来源
PubMed Central
前往来源}注意，非镇静抗组胺药不能有效治疗或预防晕动症。^{[27]
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可靠来源
PubMed Central
前往来源}
要想吸烟或喝酒精饮品，需事先确认水上乐园是否允许。水上乐园可能全园禁烟，也可能有单独的吸烟区。绝大多数水上乐园都禁止游客携带酒精饮品入园，但允许游客在园区内购买啤酒，比如餐厅或小吃摊等地方。服用抗组胺药物期间，建议别饮酒，因为酒精会加重嗜睡症状。^{[28]
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可靠来源
National Health Service (UK)
前往来源}