如何治疗婴儿咳嗽

大多数婴儿在他们生命的第一年里会患七次感冒。由于大多数感冒药和咳嗽药都没有经过相关测试，不知道是否适合婴儿使用，所以你不应该给婴儿喂服咳嗽药。事实上，大多数咳嗽药和感冒药被证明会对婴儿产生副作用，尤其是当服用剂量不正确时。此外，你还需要考虑宝宝服药是否舒服。对于宝宝摆脱身体刺激和鼻涕来说，咳嗽是一种重要而又正常的方式，所以你应该确保宝宝咳嗽时能够舒服地呼吸。你可以咨询一下医生，看能否把宝宝的鼻涕吸出来。你还可以通过加湿、用药和喂服更多液体，让宝宝感觉更加舒服，并让宝宝的房间尽量舒适一点。

部分 1

部分 1 的 3:

帮助宝宝呼吸

1
配制盐水溶液。配制盐水溶液时，将自来水煮沸，让它冷却，或者直接购买蒸馏水。从备好的水中取240毫升，往里面加2.5毫升的盐和2.5毫升的小苏打。搅拌溶液，直至混合均匀，然后将溶液倒入有盖的罐子里。盐水溶液在室温下最多可以储存三天，所以请在此期限内使用。^{[1]
X
研究来源}
- 你也可以直接购买生理盐水或生理盐水滴鼻液，大对数药房或药店都有这类产品出售。只要使用方法正确，盐水溶液和盐水滴鼻液对婴儿是安全的。^{[2]
  X
  可靠来源
  HealthyChildren.org
  前往来源}
2
将盐水滴到宝宝鼻子里。将盐水注入到婴儿用的蓝色塑料吸球中。让宝宝仰躺，头部略微后倾。请小心地托住宝宝头部，以便可以较好地控制溶液滴入。慢慢地、小心地往每个鼻孔里滴两到三滴盐水。^{[3]
X
可靠来源
Mayo Clinic
前往来源}
- 将吸球尖端放入宝宝鼻子时，小心不要放得太深。吸球尖端应该刚刚超过鼻孔开口。
- 如果宝宝打喷嚏，喷了一点盐水出来，不用担心。
3
等待一分钟，让盐水生效。如果有些溶液流了出来，或者宝宝打了喷嚏，你可以擦擦宝宝的鼻子。等待盐水生效时，让宝宝躺平。等待大约一分钟，然后在水槽或附近的盥洗盆中清空吸球。
- 吸出溶液之前，不要让宝宝无人看管，也不要让宝宝过多地移动头部。
4
吸出鼻涕。稍稍挤压吸球，将它的尖端再次放回鼻孔中。尖端不要超过宝宝鼻孔内0.6厘米左右的位置。松开吸球，让它吸出鼻涕。用纸巾擦拭吸球尖端。你可以用更多的盐水重新注满吸球，然后对每个鼻孔重复抽吸步骤。吸完后，你可以用温热的肥皂水彻底清洗吸球。^{[4]
X
研究来源}
- 虽然很多医院药房或药店都有吸球售卖，但每天吸新生儿鼻子的次数应该控制在两到三次。即使宝宝稍大一点，每天吸鼻子的次数也不要超过四次，否则宝宝娇嫩的鼻腔可能会受到刺激。^{[5]
  X
  研究来源}
- 吸宝宝鼻子的最佳时间是睡前或喂奶前。
- 如果你对吸宝宝的鼻涕有任何疑问，请咨询医生。
5
考虑使用鼻腔喷雾剂。如果你不愿意吸宝宝的鼻孔，可以购买盐水喷雾剂。请到药房或药店选购婴儿专用的鼻腔喷雾剂。使用这些喷雾剂时，你无须吸宝宝鼻孔，也不必使用吸球。^{[6]
X
研究来源}
- 确保你选购的喷雾剂使用的是盐水，而不是药物。
- 请遵循制造商的说明，用完喷雾剂后，一定要擦去宝宝鼻子周围多余的盐水。
广告

部分 2

部分 2 的 3:

让宝宝感觉舒适

1
抬高婴儿床的头部位置。用薄枕头或卷起的毛巾垫高宝宝的头部，可以让感冒的宝宝睡得更好。但是宝宝的婴儿床上不应该放任何可以随意移动的毯子或枕头。所以，为了安全地垫高宝宝的头部，请将薄枕头或卷起的毛巾放到床垫下面。晚上将宝宝的头部稍稍抬高一点，可以让他们的呼吸更加轻松。^{[7]
X
研究来源}
- 一定要让宝宝保持仰躺睡姿，以降低婴儿猝死综合征（SIDS）的风险。
2
调节宝宝的体温。如果宝宝正在发烧，一定不要让他或她穿太多衣服。给宝宝穿上一层薄薄的衣服，但要经常检查，以确保宝宝足够暖和。摸摸宝宝的耳朵、脸和手脚。如果这些部位摸上去感觉温暖或者出汗了，说明宝宝可能有点热。^{[8]
X
研究来源}
- 如果你给宝宝穿得太暖和或太多，宝宝可能会不舒服，退烧会变得更加困难，甚至还可能导致发烧恶化。
3
抱着宝宝。如果宝宝感觉不适，他或她可能会变得紧张不安，更加粘人。宝宝生病时，尽量花时间给宝宝额外的照料和安慰。如果还很小，宝宝一天中的大部分时间可能都是在睡眠中度过的。对于较大的宝宝，你可以试着和他或她贴在一起，读故事或做拼图游戏。^{[9]
X
研究来源}
- 鼓励宝宝休息。宝宝需要额外的休息才能摆脱咳嗽。
4
保持空气湿润。在婴儿房里放一台冷雾雾化器或加湿器，晚上打开，以保持房间湿润。水蒸气可以让宝宝的呼吸道保持畅通，从而使他们的呼吸更加轻松。你还可以放一碗水在附近，让它蒸发，从而增加空气湿度。^{[10]
X
研究来源}
- 如果没有雾化器，你可以在洗热水澡时把孩子带到浴室里。关上门窗，坐在浴室里呼吸蒸汽。注意不要让宝宝接触到热水，一定不要让他们单独待在浴室里。
广告

部分 3

部分 3 的 3:

给宝宝喂食和用药

1
观察宝宝的喂养信号。宝宝在感冒期间需要更多的液体来保持水分和防止咳嗽，发烧时尤其如此。如果你在哺乳或给宝宝喂配方奶粉，尽量多喂几次，这样宝宝就能摄入更多的液体。只要宝宝发出饥饿信号，就给它们喂奶或喂食。宝宝每次吸食的分量可能会减少，但动作会更加频繁，尤其是当宝宝呼吸困难时。如果你的宝宝吃固体食物，请确保食物柔软，易于消化。
- 母乳和额外的液体可以稀释宝宝呼吸道中的分泌物，从而让宝宝更容易把它们咳出来。^{[11]
  X
  可靠来源
  HealthyChildren.org
  前往来源}
2
减少乳制品。如果宝宝还在哺乳期，就继续喂养母乳。但是如果宝宝在喝牛奶或吃乳制品，那么你应该减少乳制品的喂养量。牛奶和乳制品会让宝宝分泌的粘液变稠。如果宝宝已经六个月或更大，请让他们多喝水或稀释果汁。^{[12]
X
可靠来源
Seattle Children's Hospital
前往来源}
- 如果宝宝还不满六个月，并且正在食用配方奶粉，那么在咳嗽期间也不要停止，尽管奶粉也是牛奶制成的。你应该让你的宝宝从他们主要的食物来源中获取必需的营养物质。
- 此外，在一岁前不要喂你的宝宝吃蜂蜜，避免宝宝肉毒中毒。
3
治疗伴随的发烧症状。如果宝宝咳嗽并且发烧，你可以喂服小儿对乙酰氨基酚。一定要遵循制造商的剂量说明，如果宝宝已经满2个月，请只给他们喂服小儿对乙酰氨基酚。如果宝宝已经满6个月，你可以喂服对乙酰氨基酚或布洛芬。如果出现以下症状，请就医治疗：^{[13]
X
研究来源}
- 宝宝不满三个月，发烧超过38摄氏度。
- 宝宝已满三个月，发烧超过38.9摄氏度。
- 发烧持续时间超过三天。
4
就医治疗。大多数感冒引起的咳嗽会在10到14天内自行消失。但是如果出现以下症状，你的宝宝可能需要就医治疗：^{[14]
X
可靠来源
PubMed Central
前往来源}
- 宝宝嘴唇、手指或脚趾发青，这种情况需要立即就医，请立即拨打急救电话。
- 宝宝不满三个月，发烧超过38摄氏度，或宝宝已满三个月，发烧超过38.9摄氏度。
- 宝宝咳血
- 咳嗽恶化或非常频繁
- 宝宝呼吸困难，比如喘气、呼吸急促、喘息或呼吸方式异常
- 宝宝拒绝吃母乳或配方奶粉，或者更换尿布的次数减少
- 宝宝呕吐
广告